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2011年04月07日

あさって(4月9日)開講

東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
一人でも多くの方の無事と、被災地の
一日も早い復興をお祈り申し上げます。


いっしょに乗り越えましょう good パーンチ
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あさって(4月9日)開講


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 早朝読書会活動報告

◆「継続は、だれも裏切らない」 内藤誼人著 PHP研究所

 ・ある大学教授が、肥満と診断された人たちに、「スリムであることは、自分の賢さを示すことになるのだ」という話をして、痩せることに価値を置かせるようにした。たったそれだけで、2か月で平均2.03kgものダイエットに成功した。
 ・①興味をころころ変えない ②いったん開始したら最後までやることをモットーとしている ③一度決めた目標は変えない など、自分なりにルールを持っている人ほど、努力を継続できる能力が高いという研究結果がある。

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