やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続

東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
一人でも多くの方の無事と、被災地の
一日も早い復興をお祈り申し上げます。

いっしょに乗り越えましょう　　
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あさって(4月9日)開講


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　早朝読書会活動報告

◆「継続は、だれも裏切らない」　内藤誼人著　PHP研究所

　・ある大学教授が、肥満と診断された人たちに、「スリムであることは、自分の賢さを示すことになるのだ」という話をして、痩せることに価値を置かせるようにした。たったそれだけで、2か月で平均2.03kgものダイエットに成功した。
　・①興味をころころ変えない　②いったん開始したら最後までやることをモットーとしている　③一度決めた目標は変えない　など、自分なりにルールを持っている人ほど、努力を継続できる能力が高いという研究結果がある。

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