› やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続 › 情報2011年10月06日
自分の目標をたえず意識する
エリック・クラプトンの歌と映像が昨夜のNHKTVで流れていました
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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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エリック・クラプトンのあの枯れた声が大好きなのですが、番組では過去のいろいろなエピソードが紹介され、知らないことがたくさんありました。
息子を４歳で亡くして作った歌がティアーズ・イン・ヘブン、そして麻薬におぼれた時期があったこと、アルコール依存症の克服など、私生活では波乱万丈ですが、偉大なギタリストのひとりだということは多くの方が認めるのではないでしょうか…
たった一度しかない人生を有意義に送りたいなら、余計なところに時間を使ってはいけないということですね。
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☑「汚部屋」からの脱出
☑いくら片づけてもすぐに散らかってしまう
☑「もったいない」、「いつか使うかも」が口癖
☑衝動買いが多く、ものがいつの間にかあふれている
そんなあなたへのメッセージです。
「整理収納」体験・見学会を開催します。
どういう暮らしをしたいかチョット考えてみませんか？
スッキリとした空間にするにはを聞いてみませんか？
整理収納を実践している暮らし、住まいを体験・見学するイベントです。
どなたでも参加できます。
まずは見てください、聞いてください。
きっと「カンタン」、「さっそくやってみよう」と思えるはず ニコニコ
年末の大掃除を迎える前にプチ片づけ、始めてみませんか？
初回は10月6日(木) 11:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
第2回は10月8日(土) 10:00～11:30 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学コース無し
第3回は10月20日(木) 10:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
第4回は10月23日(日) 10:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
11月の日程は未定です。
場所：宮崎市江南2-21-34 山口 淳 宅 地図は下記を参照ください
参加費
①無料体験・見学：整理・収納についての説明(30分)とQ&A 具体的な作業のやり方など
②ワンコインランチ付き(500円)体験・見学：ランチ＋整理・収納についての説明(30分)とQ&A 具体的な作業のやり方など
「ワンコインランチ付き体験・見学」参加ご希望の方は…事前にご予約ください
より大きな地図で 宮崎県宮崎市江南２丁目２１−３４ を表示
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売れ続けています
ジュースに、そして焼酎にも…相性ピッタリ
秋になっても 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
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ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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エリック・クラプトンのあの枯れた声が大好きなのですが、番組では過去のいろいろなエピソードが紹介され、知らないことがたくさんありました。息子を４歳で亡くして作った歌がティアーズ・イン・ヘブン、そして麻薬におぼれた時期があったこと、アルコール依存症の克服など、私生活では波乱万丈ですが、偉大なギタリストのひとりだということは多くの方が認めるのではないでしょうか…
ロック・ギタリストの神様と呼ばれるエリック・クラプトンは、まだセミプロだった頃、演奏終了後に仲間から飲みに誘われた。
しかしクラプトンは、「飲みに行きたいのはやまやまだけど、一流のギタリストになるために、今僕がやらなければならないのは、酒を飲むことではなくて、ギターの練習をすることなんだ」と言って断ったという。
たった一度しかない人生を有意義に送りたいなら、余計なところに時間を使ってはいけないということですね。
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整理収納を実践している暮らし、住まいを体験・見学するイベントです。
どなたでも参加できます。
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初回は10月6日(木) 11:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
第2回は10月8日(土) 10:00～11:30 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学コース無し
第3回は10月20日(木) 10:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
第4回は10月23日(日) 10:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
11月の日程は未定です。
場所：宮崎市江南2-21-34 山口 淳 宅 地図は下記を参照ください
参加費
①無料体験・見学：整理・収納についての説明(30分)とQ&A 具体的な作業のやり方など
②ワンコインランチ付き(500円)体験・見学：ランチ＋整理・収納についての説明(30分)とQ&A 具体的な作業のやり方など
「ワンコインランチ付き体験・見学」参加ご希望の方は…事前にご予約ください
より大きな地図で 宮崎県宮崎市江南２丁目２１−３４ を表示
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売れ続けています
ジュースに、そして焼酎にも…相性ピッタリ
秋になっても 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
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「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
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2011年10月04日
スタバが15周年記念のプレゼント
スターバックスが日本に上陸して15周年を迎えたそうです。
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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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スタバでは、15周年の記念のプレゼントや店頭でのクッキーの配布や限定タンブラー&グッズなどの商品が用意されています。温かい飲み物が欲しくなったら、スタバに行ってみるのもいいかも知れません。
私は那覇空港で買ったスタバの沖縄タンブラーを愛用しています。
またすぐに沖縄に行きたくなる所が難点ですけど…
スターバックス http://www.starbucks.co.jp/
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売れ続けています
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
秋になっても 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
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心よりお見舞い申し上げますとともに、
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スタバでは、15周年の記念のプレゼントや店頭でのクッキーの配布や限定タンブラー&グッズなどの商品が用意されています。温かい飲み物が欲しくなったら、スタバに行ってみるのもいいかも知れません。
私は那覇空港で買ったスタバの沖縄タンブラーを愛用しています。
またすぐに沖縄に行きたくなる所が難点ですけど…
スターバックス http://www.starbucks.co.jp/
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売れ続けています
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
秋になっても 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
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「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
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「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
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2011年09月27日
10周年記念イベント開催中です
開店10周年！おめでとうございます 
山林で放牧し、丹精込めて育て上げたみやざき地頭鶏をいただけるお店。
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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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「居心地屋やまぢ」さん、10周年イベント開催中です
みやざき地頭鶏の専門店・居心地屋やまぢグループが10周年を記念してイベントを開催されています。きのうから始まり、今週木曜まで開催中です。
ぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか 
青い提灯が目印です。
くわしくは
居心地屋やまぢ 0985-38-6567
居心地屋やまぢ・黒木素弓の笑顔給油所～一歩一歩
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この夏、一番売れました
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
まだまだ日中は暑い日があります。 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになります。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
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ぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか
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くわしくは
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居心地屋やまぢ・黒木素弓の笑顔給油所～一歩一歩
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この夏、一番売れました
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
まだまだ日中は暑い日があります。 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになります。
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「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
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2011年09月20日
地下街で浸水、大雨、土砂崩れ、
台風15号の影響で各地で大雨に伴う被害が出ているようです。
避難指示や避難勧告が多くの自治体で出され、
紀伊半島でも警戒が続いているようです。
くれぐれもお気をつけください。
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ミニ体験でも大好評でした。
ほんと参加者の皆さん、その即効性にビックリしてました
ココロとカラダを美しく＾＾家庭で出来る簡単フェイスリフトアップ教室
こんなお悩みがある方におススメです
しわ、たるみ、くすみ、むくみ、 肩こり、冷え性、疲れの気になる方へ
公認インストラクター・下田高裕さんによる<さとう式リンパケア>
リンパが自ら流れる体になることで健康になり、さらに美ボディになれるおまけつき♪
日時：9月29日(木)午後2時～4時まで
会場：宮崎市、清武文化会館(無料駐車場あり)
参加費：おひとり2,000円
下田高裕さんのご紹介
ココロとカラダが軽くなる「緑の杜整体』代表
熊本県の阿蘇に程近い菊陽町にあるごく普通の一軒家でやってる整体家さん。
『緑の杜整体』熊本県菊池郡菊陽町原水1190-12
緑の杜整体・整体師
さとう式リンパケアインストラクター
タイ式ヨガインストラクター
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『さとう式リンパケア』
日本テレビ「スッキリ」や「魔女たちの22時」をはじめ、数多くのテレビや雑誌などで「シワが一瞬で消える」と紹介され、美容業界からも注目されている話題のリンパケアが『さとう式リンパケア』です。
耳たぶ回し美顔術として知られるさとう式リンパケアは、顎の関節運動を利用した血流改善によるもので、血流改善によって簡単にリフトアップができシワまでとれてしまいます。
「揉まない、押さない、引っぱらない」で一瞬で筋がゆるみ、小顔、美顔、シワの消失から、肩こり、頭痛、腰痛ケアまでできる驚きのリンパケアです。
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この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
まもなく夏も終わりに近づきましたが、まだまだ陽射しは強いし、暑い！ 紫外線は強烈！
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
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ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
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2011年09月15日
片づける時間はなくても、散らかす時間は、なぜかある（笑）
片づける時間はなくても、散らかす時間は、なぜかある（笑）
整理されていないファイルから書類を探すために、ビジネスパーソンは年平均6週間を無駄にしている！？
「『整理』が苦手なAさんは、整理法の本、片づけの本、そうじの本など、何冊も何冊もその手の本を買い込んだ。今では彼のオフィスは『書類整理の本』であふれかえって、目も当てられない状態になっている…」
…………………………………………………………………………………………………………
これまでに学んだ「仕事術」や「タイムマネジメント」 が本当に役立っていますか？
☑ 根付いている習慣がありますか？
☑ すぐにメモする習慣がありますか？
☑「あとで時間ができたらぜひやりたい」と思っていませんか？
☑ 「いつかやることのリスト」を作っていますか？
☑ やらないことを決めていますか？
☑ あさって締め切りの仕事に着手していますか？
☑受けたセミナーや研修の成果で行動を変えましたか？
☑ 定期的に情報の整理をしていますか？
☑ 要らないものを捨てる勇気がありますか？
…………………………………………………………………………………………………………..
時間に追われ、心の余裕をなくし、それでも仕事を完璧にこなそうとするタイプのあなたが
知るべきことは何でしょう？
自分活性化セミナー／成果を出し続けるための「パーソナルサポート」
全4回シリーズ
対象：もっと自分を向上させたい、仕事や生活の見つめ直したいとお考えの方、
年齢・職業は問いません。前向きな方ならどなたでもご参加いただけます。
完全予約制で個別にいっしょに考え、解決策を考える「パーソナル・サポート」をします。
定員：1名様 から(お一人でも、お二人以上の少人数でも構いません)
参加費：4回通しで10,000円（税込）。1回のみの場合は3,000円です。
日時と内容：日時は予約制ですので、あらかじめご都合に合わせて予約ください。各回2時間
第1回 成果を生み出す「時間活用法」
第2回 成果を生み出す「手帳活用法」
第3回 成果を生み出す「整理法」
第4回 成果を生み出す「継続法」
会場：やんちオフィス（宮崎市江南2-21-34）またはご指定の場所でも可
お問合せ・お申込み やんちオフィス TEL&FAX 0985-52-1820 携帯 080-3986-5893
HP: http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/ mail:yanchi.office@gmail.com
講師 山口 淳(やまぐち あつし) やんちオフィス 代表
<プロフィール> 1952年生まれ、宮崎県宮崎市在住。金融機関を早期退職。自己啓発、タイムマネジメント、手帳術、整理法、失敗学、読書術、小さな会社・お店の営業・広告の支援、などの勉強を通じて、「人生や仕事を好転させる」ための「「気の利いた手段で、もっと快適に、もっと楽して、もっと効率良く」、「「ストレスなく生産性を発揮する方法」を提案しています。
........................................................................................................
参加申込書 FAX 0985-52-1820 mail:yanchi..office@gmail.com
お名前
ご住所
電話番号
メールアドレス
..............................................................................
全国各地に発送いたします
敬老の日の贈り物に
9月19日は、敬老の日ですね
大好きなおじいちゃん、おばあちゃんへ真心こもった贈り物はいかがでしょうか・・・？
お祝いセット￥2,000
良質な素材8種類をブレンドした飲みやすく美味しい健康茶をセットでお届けします、その名も
「おじい茶ん」＆「おばあ茶ん」
紅型の小風呂敷1枚をセット
（おじい茶ん×2個及びおばあ茶ん×2個の組み合せもOK）
お祝いセット商品は、小風呂敷で包まれた状態でのお届けとなります♪
小風呂敷の色・柄はお任せ下さい！！！
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この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
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整理されていないファイルから書類を探すために、ビジネスパーソンは年平均6週間を無駄にしている！？
「『整理』が苦手なAさんは、整理法の本、片づけの本、そうじの本など、何冊も何冊もその手の本を買い込んだ。今では彼のオフィスは『書類整理の本』であふれかえって、目も当てられない状態になっている…」
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これまでに学んだ「仕事術」や「タイムマネジメント」 が本当に役立っていますか？
☑ 根付いている習慣がありますか？
☑ すぐにメモする習慣がありますか？
☑「あとで時間ができたらぜひやりたい」と思っていませんか？
☑ 「いつかやることのリスト」を作っていますか？
☑ やらないことを決めていますか？
☑ あさって締め切りの仕事に着手していますか？
☑受けたセミナーや研修の成果で行動を変えましたか？
☑ 定期的に情報の整理をしていますか？
☑ 要らないものを捨てる勇気がありますか？
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時間に追われ、心の余裕をなくし、それでも仕事を完璧にこなそうとするタイプのあなたが
知るべきことは何でしょう？
自分活性化セミナー／成果を出し続けるための「パーソナルサポート」
全4回シリーズ
対象：もっと自分を向上させたい、仕事や生活の見つめ直したいとお考えの方、
年齢・職業は問いません。前向きな方ならどなたでもご参加いただけます。
完全予約制で個別にいっしょに考え、解決策を考える「パーソナル・サポート」をします。
定員：1名様 から(お一人でも、お二人以上の少人数でも構いません)
参加費：4回通しで10,000円（税込）。1回のみの場合は3,000円です。
日時と内容：日時は予約制ですので、あらかじめご都合に合わせて予約ください。各回2時間
第1回 成果を生み出す「時間活用法」
第2回 成果を生み出す「手帳活用法」
第3回 成果を生み出す「整理法」
第4回 成果を生み出す「継続法」
会場：やんちオフィス（宮崎市江南2-21-34）またはご指定の場所でも可
お問合せ・お申込み やんちオフィス TEL&FAX 0985-52-1820 携帯 080-3986-5893
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講師 山口 淳(やまぐち あつし) やんちオフィス 代表
<プロフィール> 1952年生まれ、宮崎県宮崎市在住。金融機関を早期退職。自己啓発、タイムマネジメント、手帳術、整理法、失敗学、読書術、小さな会社・お店の営業・広告の支援、などの勉強を通じて、「人生や仕事を好転させる」ための「「気の利いた手段で、もっと快適に、もっと楽して、もっと効率良く」、「「ストレスなく生産性を発揮する方法」を提案しています。
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2011年09月10日
みやざきの熱い異業種が夢の共演
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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みやざきの熱い異業種が夢の共演
きょう13時30分から開演！4人のスペシャルトークがワンコイン500円で聞けます。
講師紹介：
●井上和享（かっくん）九州宮崎から、プレイバック・シアターを実践中。
●堀内景子（楽しみま書）タイガー魔法瓶『土鍋釜黒』などを手掛ける。
●水谷謹人（とむさん）みやざき中央新聞編集長。『日本一心を揺るがす新聞の社説』著
●細山田三保子 NPO法人宮崎県ノルディックウォーキング協会理事長
日時：2011年9月10日(土)
13：00 開場
13：30 開演
14：00 プレゼン
16：30 講演終了
会場：婦人会館(駐車場はございません。できるだけ公共交通機関をご利用ください。)
http://www6.ocn.ne.jp/~hkaikan/access/index.html
会費：500円
★懇親会
日時：2011年9月10日(土)
17：30～
場所：ほっこり(婦人会館から歩いて30秒くらい)
http://www.hotpepper.jp/strJ000744002/
会費：3000円(飲み放題込み)
..................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ 水分補給にバツグン
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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http://yanchiy.ti-da.net/
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心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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みやざきの熱い異業種が夢の共演
きょう13時30分から開演！4人のスペシャルトークがワンコイン500円で聞けます。
講師紹介：
●井上和享（かっくん）九州宮崎から、プレイバック・シアターを実践中。
●堀内景子（楽しみま書）タイガー魔法瓶『土鍋釜黒』などを手掛ける。
●水谷謹人（とむさん）みやざき中央新聞編集長。『日本一心を揺るがす新聞の社説』著
●細山田三保子 NPO法人宮崎県ノルディックウォーキング協会理事長
日時：2011年9月10日(土)
13：00 開場
13：30 開演
14：00 プレゼン
16：30 講演終了
会場：婦人会館(駐車場はございません。できるだけ公共交通機関をご利用ください。)
http://www6.ocn.ne.jp/~hkaikan/access/index.html
会費：500円
★懇親会
日時：2011年9月10日(土)
17：30～
場所：ほっこり(婦人会館から歩いて30秒くらい)
http://www.hotpepper.jp/strJ000744002/
会費：3000円(飲み放題込み)
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この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ 水分補給にバツグン
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
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沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
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2011年09月09日
もっと、もっと、もっと、輝いてみるには？
次回は第3回 9/17(土)に開催します、みお先生の輝きセミナー
第3回目以降からのご参加も可能です。
受講できなかった回の分は次期で受講(補講)できます。
中途からでもぜひご参加ください。
また、本講座では再受講割引もありますので、続けて出席できなくても安心です。
..................................................................................
フードアナリスト1級"みお先生"の「かがやきセミナー」
「美と健康と食」をテーマに、幅広い知識向上とセルフコントロールを学び、
人生をより輝かせるための自己プロデュース力を身につけます。
食を通じてのマナーや栄養の知識だけでなく、コミュニケーション力や
色彩環境心理学・幸せを呼ぶメイクなど、幅広く深く学んでいきます。
自分を高め、自己コントロールを学ぶことでビジネスにも役立ちます。
自分を高めることはビジネスでも必ず役に立ちます。
眠っている可能性を引き出して、自分の能力を見つけ出しましょう！
みお先生の「輝きセミナー」
講師：本橋 美代子 （もとはし みよこ）
（社）日本フードアナリスト協会認定講師、日本箸教育講師、
パーソナルカラーアドバイザー、基礎心理カウンセラー
全4回シリーズ
会場：宮崎市清武文化会館2階研修室
参加費：4回通しで10,000円（税込）。 (期間中に欠席された場合は補講として、第２期で受講
できます。また、1回のみの参加費は4,000円（税込）です。)
テキスト代：1回あたり500円（毎回、会場でお支払いください）
第１期
第１回 8/21（日） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 第一印象とコミュニケーション
14:50～16:00 第２講 色で操作するイメージ力アップ 【終了】
第２回 9/3 (土) 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 色のしくみと色彩心理効果
14:50～16:00 第２講 簡単カラーアドバイス 【終了】
第3回 9/17（土） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 心理テストから読み取る自分の本質
14:50～16:00 第２講 Positive Thinking（ポジティブシンキング）
～言動と視点で変わる未来
第４回 10/2（日） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 世界の食事マナーと普段食のマナー
14:50～16:00 第２講 食の知識を生かした仕事と最新事情
～フードアナリストについて
第2期 講義内容は第１期と同様です
第１回 10/8（土） 13:30～16::00
第２回 10/22 (土) 13:30～16::00
第3回 11/5（土）13:30～16::00
第４回 11/19（土）13:30～16::00
会場：宮崎市清武文化会館2階研修室
講師 本橋 美代子
（社）日本フードアナリスト協会認定講師
現在、ＭＲＴミック教室にて「美と健康と食から学ぶ～自分磨き」、
「仕事に役立つスキルアップ術～自己プロデュース力を身につける」講座を開講しています。
.........................................................................................................................................................
参加申込書
お名前
ご住所 〒
電話番号
メールアドレス
お申込み、お問合せ先 <24時間受付中です>やんちオフィス
880-0944 宮崎市江南2-21-34 TEL&FAX 0985-52-1820
HP:http://yanchioffice.sakura.ne.jp/ mail:yanchi.office@gmail.com
...........................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
まもなく夏も終わりに近づきましたが、まだまだ陽射しは強いし、暑い！ 紫外線は強烈！
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
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受講できなかった回の分は次期で受講(補講)できます。
中途からでもぜひご参加ください。
また、本講座では再受講割引もありますので、続けて出席できなくても安心です。
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フードアナリスト1級"みお先生"の「かがやきセミナー」
「美と健康と食」をテーマに、幅広い知識向上とセルフコントロールを学び、
人生をより輝かせるための自己プロデュース力を身につけます。
食を通じてのマナーや栄養の知識だけでなく、コミュニケーション力や
色彩環境心理学・幸せを呼ぶメイクなど、幅広く深く学んでいきます。
自分を高め、自己コントロールを学ぶことでビジネスにも役立ちます。
自分を高めることはビジネスでも必ず役に立ちます。
眠っている可能性を引き出して、自分の能力を見つけ出しましょう！
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講師：本橋 美代子 （もとはし みよこ）
（社）日本フードアナリスト協会認定講師、日本箸教育講師、
パーソナルカラーアドバイザー、基礎心理カウンセラー
全4回シリーズ
会場：宮崎市清武文化会館2階研修室
参加費：4回通しで10,000円（税込）。 (期間中に欠席された場合は補講として、第２期で受講
できます。また、1回のみの参加費は4,000円（税込）です。)
テキスト代：1回あたり500円（毎回、会場でお支払いください）
第１期
13:30～14:40 第１講 第一印象とコミュニケーション
14:50～16:00 第２講 色で操作するイメージ力アップ
13:30～14:40 第１講 色のしくみと色彩心理効果
14:50～16:00 第２講 簡単カラーアドバイス
第3回 9/17（土） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 心理テストから読み取る自分の本質
14:50～16:00 第２講 Positive Thinking（ポジティブシンキング）
～言動と視点で変わる未来
第４回 10/2（日） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 世界の食事マナーと普段食のマナー
14:50～16:00 第２講 食の知識を生かした仕事と最新事情
～フードアナリストについて
第2期 講義内容は第１期と同様です
第１回 10/8（土） 13:30～16::00
第２回 10/22 (土) 13:30～16::00
第3回 11/5（土）13:30～16::00
第４回 11/19（土）13:30～16::00
会場：宮崎市清武文化会館2階研修室
講師 本橋 美代子
（社）日本フードアナリスト協会認定講師
現在、ＭＲＴミック教室にて「美と健康と食から学ぶ～自分磨き」、
「仕事に役立つスキルアップ術～自己プロデュース力を身につける」講座を開講しています。
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〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
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2011年09月07日
頭スッキリ、机のまわりもスッキリします
整理されていないファイルから書類を探すために、
ビジネスパーソンは年平均6週間を無駄にしている！？
「『整理』が苦手なAさんは、整理法の本、片づけの本、そうじの本など、
何冊も何冊もその手の本を買い込んだ。
今では彼のオフィスは『書類整理の本』であふれかえって、
目も当てられない状態になっている…」
…………………………………………………………………………………………………………
◆ これまでに学んだ「仕事術」や「タイムマネジメント」 が本当に役立っていますか？
◆ 今日やるべきタスクはもれなくリストアップしていますか？
◆ 「自分は仕事が速い」と思っていますか？
◆ 「あとで時間ができたらぜひやりたい」と思っていませんか？
◆ 「作業記録」をつけていますか？
◆ やらないことを決めていますか？
◆ あさって締め切りの仕事に着手していますか？
◆ 受けたセミナーや研修の成果で行動を変えましたか？
◆定期的に情報の整理をしていますか？
◆要らないものを捨てる勇気がありますか？
…………………………………………………………………………………………………………..
時間に追われ、心の余裕をなくし、
それでも仕事を完璧にこなそうとするタイプのあなたが知るべきことは何でしょう？
自分活性化セミナー／成果を出し続けるための勉強会・第2期生募集
全4回シリーズ
対象：もっと自分を向上させたい、仕事や生活の見つめ直したいとお考えの方、年齢・職業は問いません。前向きな方ならどなたでもご参加いただけます。
定員：6名様
参加費：4回通しで10,000円（税込）。1回のみの場合は3,000円です。欠席された方は後日、個別に補講を開催しますので、安心してご参加ください。
日時と内容：
第1回 9月 7日（水） 18:30～20:00 成果を生み出す「時間活用法」
第2回 9月14日（水） 18:30～20:00 成果を生み出す「手帳活用法」
第3回 9月21日（水） 18:30～20:00 成果を生み出す「整理法」
第4回 9月28日（水） 18:30～20:00 成果を生み出す「継続法」
会場：やんちオフィス（宮崎市江南2-21-34）
お問合せ・お申込み やんちオフィス TEL&FAX 0985-52-1820 携帯 080-3986-5893
HP: http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/ mail:yanchi.office@gmail.com
講師 山口 淳(やまぐち あつし) やんちオフィス 代表
<プロフィール> 1952年生まれ、宮崎県宮崎市在住。金融機関を早期退職。自己啓発、タイムマネジメント、手帳術、整理法、失敗学、読書術、小さな会社・お店の営業・広告の支援、などの勉強を通じて、「人生や仕事を好転させる」ための「「気の利いた手段で、もっと快適に、もっと楽して、もっと効率良く」、「「ストレスなく生産性を発揮する方法」を提案しています。
参加申込書 FAX 0985-52-1820 mail:yanchi..office@gmail.com
お名前
ご住所
電話番号
メールアドレス
ビジネスパーソンは年平均6週間を無駄にしている！？
「『整理』が苦手なAさんは、整理法の本、片づけの本、そうじの本など、
何冊も何冊もその手の本を買い込んだ。
今では彼のオフィスは『書類整理の本』であふれかえって、
目も当てられない状態になっている…」
…………………………………………………………………………………………………………
◆ これまでに学んだ「仕事術」や「タイムマネジメント」 が本当に役立っていますか？
◆ 今日やるべきタスクはもれなくリストアップしていますか？
◆ 「自分は仕事が速い」と思っていますか？
◆ 「あとで時間ができたらぜひやりたい」と思っていませんか？
◆ 「作業記録」をつけていますか？
◆ やらないことを決めていますか？
◆ あさって締め切りの仕事に着手していますか？
◆ 受けたセミナーや研修の成果で行動を変えましたか？
◆定期的に情報の整理をしていますか？
◆要らないものを捨てる勇気がありますか？
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時間に追われ、心の余裕をなくし、
それでも仕事を完璧にこなそうとするタイプのあなたが知るべきことは何でしょう？
自分活性化セミナー／成果を出し続けるための勉強会・第2期生募集
全4回シリーズ
対象：もっと自分を向上させたい、仕事や生活の見つめ直したいとお考えの方、年齢・職業は問いません。前向きな方ならどなたでもご参加いただけます。
定員：6名様
参加費：4回通しで10,000円（税込）。1回のみの場合は3,000円です。欠席された方は後日、個別に補講を開催しますので、安心してご参加ください。
日時と内容：
第1回 9月 7日（水） 18:30～20:00 成果を生み出す「時間活用法」
第2回 9月14日（水） 18:30～20:00 成果を生み出す「手帳活用法」
第3回 9月21日（水） 18:30～20:00 成果を生み出す「整理法」
第4回 9月28日（水） 18:30～20:00 成果を生み出す「継続法」
会場：やんちオフィス（宮崎市江南2-21-34）
お問合せ・お申込み やんちオフィス TEL&FAX 0985-52-1820 携帯 080-3986-5893
HP: http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/ mail:yanchi.office@gmail.com
講師 山口 淳(やまぐち あつし) やんちオフィス 代表
<プロフィール> 1952年生まれ、宮崎県宮崎市在住。金融機関を早期退職。自己啓発、タイムマネジメント、手帳術、整理法、失敗学、読書術、小さな会社・お店の営業・広告の支援、などの勉強を通じて、「人生や仕事を好転させる」ための「「気の利いた手段で、もっと快適に、もっと楽して、もっと効率良く」、「「ストレスなく生産性を発揮する方法」を提案しています。
参加申込書 FAX 0985-52-1820 mail:yanchi..office@gmail.com
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2011年08月29日
出張や旅行の荷物、上手に収納する
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
出張や旅行の際に、荷物をどうやって詰めるか、正直、私は下手です。
コンパクトにまとめる、必需品を忘れる…。
移動や空港での手続きなどで、余計な手間や時間をかけたくないものです。
出張や旅行の荷物、上手に収納する
☑ 入れる順番
□移動中に使わないものは一番奥(底)
□重いものは下へ
☑ 探しやすい工夫
□メッシュの袋を活用
洗濯ネットを使えば帰路は洗濯物入れに
□ジッパー付き透明ビニール袋を活用
薬やこまごまとしたものを入れる。予備があるとと安心。
□バッグのインナーケース(内袋)を活用
デジタルカメラや音楽プレーヤー、筆記用具などはインナーケースに入れてゴムバンドで固定
☑ 省スペースの工夫
□ワイシャツ、下着類は3日分で十分
ホテルのクリーニングサービスを利用。「ハンガー仕上げ」にしてもらうとクローゼットにそのまま掛けられる
□タオル、下着類はクッション代わりに
靴下やＴシャツなどは荷物の隙間を埋めたり、お土産のクッション代わりに活用
☑ シワ、型崩れ、湿気対策
□衣類を風呂敷で包む
風呂敷は湿気を吸収する。ホテルに着いたら、そのまま引き出しへ
□シャツ
背中部分に厚紙を当てて丸め、太いゴムで止める
□ストールやスカーフ
ラップの紙芯に巻く
..................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
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「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
出張や旅行の際に、荷物をどうやって詰めるか、正直、私は下手です。
コンパクトにまとめる、必需品を忘れる…。
移動や空港での手続きなどで、余計な手間や時間をかけたくないものです。
出張や旅行の荷物、上手に収納する
移動の際に重視したいのは、両手をふさがずに、片手で移動できること。
キャスター付きキャリーバッグを使い、その上にパソコンなどを入れたビジネス用バッグを載せて一体化して運ぶ。
片手が空くので、携帯電話を使いながら移動できる。
バラバラになりやすい筆記用具やデジタルグッズは、バッグ内用の収納ケースを活用するとすっきりまとまる。
☑ 入れる順番
□移動中に使わないものは一番奥(底)
□重いものは下へ
☑ 探しやすい工夫
□メッシュの袋を活用
洗濯ネットを使えば帰路は洗濯物入れに
□ジッパー付き透明ビニール袋を活用
薬やこまごまとしたものを入れる。予備があるとと安心。
□バッグのインナーケース(内袋)を活用
デジタルカメラや音楽プレーヤー、筆記用具などはインナーケースに入れてゴムバンドで固定
☑ 省スペースの工夫
□ワイシャツ、下着類は3日分で十分
ホテルのクリーニングサービスを利用。「ハンガー仕上げ」にしてもらうとクローゼットにそのまま掛けられる
□タオル、下着類はクッション代わりに
靴下やＴシャツなどは荷物の隙間を埋めたり、お土産のクッション代わりに活用
☑ シワ、型崩れ、湿気対策
□衣類を風呂敷で包む
風呂敷は湿気を吸収する。ホテルに着いたら、そのまま引き出しへ
□シャツ
背中部分に厚紙を当てて丸め、太いゴムで止める
□ストールやスカーフ
ラップの紙芯に巻く
..................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
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2011年08月23日
選ばれるのには理由があります！
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
おかげ様で人気絶好調！
汗をかいた後の冷たい飲み物はサイコーですね。
「 沖縄県大宜味村の押川産シークヮーサー」
この夏、売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
この時期にピッタリな飲み方は…原液は相当濃い！ですので、薄めてお使いください
シークヮーサー果汁１とお水５前後で薄めてから、ハチミツまたは甘味料で甘みをつけて飲んでください。
サンマの塩焼きや唐揚げにかけるのもおススメ、サンマのDHAとシークワーサーのノビレチンで翌朝まで元気が続きます。大根おろし付きだと翌晩まで
。
それから、お刺身の薬味としても、直接お刺身にかけても。お醤油に入れてもいいですよ。
サラダドレッシングとして…柑橘系の香りが、お醤油やオリーブオイル、ごま油、スパイスなどなどドレッシングの材料とマッチします。サラダがたくさん食べれます。
餃子のたれにお酢代わりにシークワーサーを入れます。
ギョウザから出てくる肉汁とこのタレが合います。
シークワーサーはラー油などの辛いものとも合います。
冷やし中華…麺類との相性もバツグンです。特に冷やし中華は最高です。
夏になると食べたくなるので、シークワーサー冷やし中華は夏バテ対策にもなるかも？
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
まだまだ夏！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
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被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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おかげ様で人気絶好調！
汗をかいた後の冷たい飲み物はサイコーですね。
「 沖縄県大宜味村の押川産シークヮーサー」
この夏、売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
この時期にピッタリな飲み方は…原液は相当濃い！ですので、薄めてお使いください
シークヮーサー果汁１とお水５前後で薄めてから、ハチミツまたは甘味料で甘みをつけて飲んでください。
サンマの塩焼きや唐揚げにかけるのもおススメ、サンマのDHAとシークワーサーのノビレチンで翌朝まで元気が続きます。大根おろし付きだと翌晩まで
。それから、お刺身の薬味としても、直接お刺身にかけても。お醤油に入れてもいいですよ。
サラダドレッシングとして…柑橘系の香りが、お醤油やオリーブオイル、ごま油、スパイスなどなどドレッシングの材料とマッチします。サラダがたくさん食べれます。
餃子のたれにお酢代わりにシークワーサーを入れます。
ギョウザから出てくる肉汁とこのタレが合います。
シークワーサーはラー油などの辛いものとも合います。
冷やし中華…麺類との相性もバツグンです。特に冷やし中華は最高です。
夏になると食べたくなるので、シークワーサー冷やし中華は夏バテ対策にもなるかも？
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
まだまだ夏！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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2011年08月19日
脳に悪い7つの習慣
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
これらをやめるだけで頭の働きが倍増する
脳に悪い習慣１ 「興味がない」と物事を避けることが多い
脳に悪い習慣２ 「嫌だ」「疲れた」とグチをいう
脳に悪い習慣３ 言われたことをコツコツやる
脳に悪い習慣４ 常に効率を考えている
脳に悪い習慣５ やりたくないのに、我慢して勉強する
脳に悪い習慣６ スポーツや絵などの趣味がない
脳に悪い習慣７ めったに人をほめない
脳に悪い7つの習慣 林 成之 (幻冬舎)
...................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
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これらをやめるだけで頭の働きが倍増する
脳に悪い習慣１ 「興味がない」と物事を避けることが多い
脳に悪い習慣２ 「嫌だ」「疲れた」とグチをいう
脳に悪い習慣３ 言われたことをコツコツやる
脳に悪い習慣４ 常に効率を考えている
脳に悪い習慣５ やりたくないのに、我慢して勉強する
脳に悪い習慣６ スポーツや絵などの趣味がない
脳に悪い習慣７ めったに人をほめない
脳に悪い7つの習慣 林 成之 (幻冬舎)
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かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
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そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
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2011年08月04日
無農薬野菜とハーブにこだわる体にやさしいオーガニックカフェ
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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無農薬野菜とハーブにこだわる体にやさしいオーガニックカフェ 「ハーブカフェ ななこCLUB」
おススメのお店を紹介します
～ ～ ～
今年5月12日、宮崎市内の大島通線沿いにグランドオープン！
綾町の契約農家から仕入れる無農薬野菜やハーブを中心とした
ランチやディナーが楽しめるハーブカフェ。
豆乳や完全無農薬（手作り苗）の玄米、砂糖の代わりに植物製の
シロップを使ったオーガニックアイスなど「体にやさしい料理」を提供している。
ランチやカフェメニューも人気ですが、栄養バランスが考えられた
夜メニュー『晩ごはんセット』もおススメです。
グループでの来店、大歓迎で、料金も相談でき、持ち込みもOKだそうです。
ぜひ電話してみてください。
～ ～ ～
ハーブカフェ ななこCLUB
宮崎市大島町原ノ前1445-70 電話番号 0985-73-9324
営業時間 ランチ11：00～14：00
カフェ14：00～17：00 ディナー17：00～22：00（LO21：00）
定休日 水曜日 席数 58席 駐車場 25台
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おススメのお店を紹介します
～ ～ ～
今年5月12日、宮崎市内の大島通線沿いにグランドオープン！
綾町の契約農家から仕入れる無農薬野菜やハーブを中心とした
ランチやディナーが楽しめるハーブカフェ。
豆乳や完全無農薬（手作り苗）の玄米、砂糖の代わりに植物製の
シロップを使ったオーガニックアイスなど「体にやさしい料理」を提供している。
ランチやカフェメニューも人気ですが、栄養バランスが考えられた
夜メニュー『晩ごはんセット』もおススメです。
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ハーブカフェ ななこCLUB
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営業時間 ランチ11：00～14：00
カフェ14：00～17：00 ディナー17：00～22：00（LO21：00）
定休日 水曜日 席数 58席 駐車場 25台
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2011年08月02日
あなたのための小さな質問
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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無料説明会を開催します
あなたのための小さな質問
◆絶対に失敗しないなら、これまでと違うどんなことをやってみようか？
◆より人間関係を良くするために、私にできる小さな1歩は何だろう？
◆キャリアアップのために、私にできる小さな1歩は何だろう？
8月7日（日） 宮崎市清武文化会館2階第1研修室で「無料説明会」を開催します
フードアナリスト1級"みお先生"の「かがやき塾」、無料説明会
ぜひお越しください。お待ちしております。
当日は下記の2回、開催します。どちらかお選びご参加ください。
①13:30～14:00
②14:30～15:00
..................................................................................
フードアナリスト1級"みお先生"の「かがやき塾」
「美と健康と食」をテーマに、幅広い知識向上とセルフコントロールを学び、
人生をより輝かせるための自己プロデュース力を身につけます。
食を通じてのマナーや栄養の知識だけでなく、コミュニケーション力や
色彩環境心理学・幸せを呼ぶメイクなど、幅広く深く学んでいきます。
自分を高め、自己コントロールを学ぶことでビジネスにも役立ちます。
自分を高めることはビジネスでも必ず役に立ちます。
眠っている可能性を引き出して、自分の能力を見つけ出しましょう！
やんちオフィス『継続塾』主宰
みお先生の「輝きセミナー」
講師：本橋 美代子 （もとはし みよこ）
全4回シリーズ
会場：宮崎市清武文化会館2階研修室
参加費：4回通しで10,000円（税込）。 (期間中に欠席された場合は補講として、第２期で受講
できます。また、1回のみの参加費は4,000円（税込）です。)
テキスト代：1回あたり500円（毎回、会場でお支払いください）
第１期
第１回 8/21（日） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 第一印象とコミュニケーション
14:50～16:00 第２講 色で操作するイメージ力アップ
第２回 9/3 (土) 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 色のしくみと色彩心理効果
14:50～16:00 第２講 簡単カラーアドバイス
第3回 9/17（土） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 心理テストから読み取る自分の本質
14:50～16:00 第２講 Positive Thinking（ポジティブシンキング）
～言動と視点で変わる未来
第４回 10/2（日） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 世界の食事マナーと普段食のマナー
14:50～16:00 第２講 食の知識を生かした仕事と最新事情
～フードアナリストについて
第2期 講義内容は第１期と同様です
第１回 10/8（土） 13:30～16::00
第２回 10/22 (土) 13:30～16::00
第3回 11/5（土）13:30～16::00
第４回 11/19（土）13:30～16::00
会場：宮崎市清武文化会館2階研修室
講師 本橋 美代子
（社）日本フードアナリスト協会認定講師
ビジネス実務マナー講師
現在、ＭＲＴミック教室にて「美と健康と食から学ぶ～自分磨き」、
「仕事に役立つスキルアップ術～自己プロデュース力を身につける」講座を開講しています。
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参加申込書
お名前
ご住所 〒
電話番号
メールアドレス
お申込み、お問合せ先 <24時間受付中です>やんちオフィス
880-0944 宮崎市江南2-21-34 TEL&FAX 0985-52-1820
HP:http://yanchioffice.sakura.ne.jp/ mail:yanchi.office@gmail.com
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8月7日（日） 宮崎市清武文化会館2階第1研修室で「無料説明会」を開催します
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ぜひお越しください。お待ちしております。
当日は下記の2回、開催します。どちらかお選びご参加ください。
①13:30～14:00
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「美と健康と食」をテーマに、幅広い知識向上とセルフコントロールを学び、
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色彩環境心理学・幸せを呼ぶメイクなど、幅広く深く学んでいきます。
自分を高め、自己コントロールを学ぶことでビジネスにも役立ちます。
自分を高めることはビジネスでも必ず役に立ちます。
眠っている可能性を引き出して、自分の能力を見つけ出しましょう！
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全4回シリーズ
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第１期
第１回 8/21（日） 途中、休憩あり
13:30～14:40 第１講 第一印象とコミュニケーション
14:50～16:00 第２講 色で操作するイメージ力アップ
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13:30～14:40 第１講 色のしくみと色彩心理効果
14:50～16:00 第２講 簡単カラーアドバイス
第3回 9/17（土） 途中、休憩あり
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第４回 10/2（日） 途中、休憩あり
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第１回 10/8（土） 13:30～16::00
第２回 10/22 (土) 13:30～16::00
第3回 11/5（土）13:30～16::00
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かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
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2011年08月01日
フードアナリストって？
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被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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フードアナリストって？
WIKIPEDIAによると…
フードアナリスト検定は、食・食文化の知識と食に関連する幅広い知識を測る検定試験。
フードアナリストとは、食の情報を解説する専門家のこと。社団法人日本フードアナリスト協会が認定している民間資格。
食のメディア・リテラシー（情報を評価・識別し発信する能力）に必要な知識・教養・マナーを学ぶ。
フードアナリストは、 レストラン、食材、食品を解説する専門家。食のニュースを発信する記者。フードライター。メディアでコメントや解説をするフードメディアプランナー などで活躍。 商品開発やメニュー開発の現場でも能力を発揮。 レストランや食材、食品のガイドブックのプロフェッショナル。
例えば「レストラン○○○」の特徴は？どんなメニューで有名なの？ 内装は？サービスは？他とどこが違うの？ ライバル店は？どういう評判で何が流行っているの？ 最近の同じようなレストランのトレンドは？ といった今までガイドブックを読むしかなかった「食の最新の知識」を体系的に学べる全く新しい資格として人気。
勉強の内容は、料理だけではなく、インテリア、サービス、メニューが読めるフランス語、英語、中国語やワイン、チーズ、日本酒、アルコール、ビール、コーヒー、紅茶、テーブルマナー、デザート、食育、環境、栄養、芸術、ヨーロッパ菓子、世界の有名レストラン、全国の名産品、映画、絵画、音楽、法律、マーケティング など食に関係をする幅広い知識を学ぶ。
楽しそうですね…
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この夏、一番売れてます
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夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
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薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
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フードアナリストって？
WIKIPEDIAによると…
フードアナリスト検定は、食・食文化の知識と食に関連する幅広い知識を測る検定試験。
フードアナリストとは、食の情報を解説する専門家のこと。社団法人日本フードアナリスト協会が認定している民間資格。
食のメディア・リテラシー（情報を評価・識別し発信する能力）に必要な知識・教養・マナーを学ぶ。
フードアナリストは、 レストラン、食材、食品を解説する専門家。食のニュースを発信する記者。フードライター。メディアでコメントや解説をするフードメディアプランナー などで活躍。 商品開発やメニュー開発の現場でも能力を発揮。 レストランや食材、食品のガイドブックのプロフェッショナル。
例えば「レストラン○○○」の特徴は？どんなメニューで有名なの？ 内装は？サービスは？他とどこが違うの？ ライバル店は？どういう評判で何が流行っているの？ 最近の同じようなレストランのトレンドは？ といった今までガイドブックを読むしかなかった「食の最新の知識」を体系的に学べる全く新しい資格として人気。
勉強の内容は、料理だけではなく、インテリア、サービス、メニューが読めるフランス語、英語、中国語やワイン、チーズ、日本酒、アルコール、ビール、コーヒー、紅茶、テーブルマナー、デザート、食育、環境、栄養、芸術、ヨーロッパ菓子、世界の有名レストラン、全国の名産品、映画、絵画、音楽、法律、マーケティング など食に関係をする幅広い知識を学ぶ。
楽しそうですね…
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熱帯夜をどう乗り切りますか？
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熱帯夜をどう乗り切りますか？
体温を下げることは眠るための大事な条件です。
蒸し暑い夜は汗が蒸発しにくいので、体温が下がらず、深い眠りが得られません。
夜間供給電力は余裕があり、節電のためにと我慢しなくてもいいので、エアコンと扇風機を組み合わせたり、涼風効果がある寝具の2本立てがよいでしょう。
エアコンの設定温度の目安は28～29℃に。目覚めたときに少し汗ばんでいるくらいがいい。
エアコンの冷気を扇風機でかくはんさせて、空気のゆるやかな流れを作れば体感温度は下がります。
エアコンと扇風機を組み合わは日中でも有効です。
涼風効果がある寝具とは、イ草や竹などの繊維でできたシーツは適度な硬さがあり、体と布団が密着しないので涼しく眠れるそうです。
触った時の感触がひんやりしている麻のシーツやパジャマもおススメです。抱き枕は熱が発散しやすい。そば殻の枕は通気性が良いそうです。
参考 宮日新聞
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ジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏到来！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
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被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
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熱帯夜をどう乗り切りますか？
体温を下げることは眠るための大事な条件です。
蒸し暑い夜は汗が蒸発しにくいので、体温が下がらず、深い眠りが得られません。
夜間供給電力は余裕があり、節電のためにと我慢しなくてもいいので、エアコンと扇風機を組み合わせたり、涼風効果がある寝具の2本立てがよいでしょう。
エアコンの設定温度の目安は28～29℃に。目覚めたときに少し汗ばんでいるくらいがいい。
エアコンの冷気を扇風機でかくはんさせて、空気のゆるやかな流れを作れば体感温度は下がります。
エアコンと扇風機を組み合わは日中でも有効です。
涼風効果がある寝具とは、イ草や竹などの繊維でできたシーツは適度な硬さがあり、体と布団が密着しないので涼しく眠れるそうです。
触った時の感触がひんやりしている麻のシーツやパジャマもおススメです。抱き枕は熱が発散しやすい。そば殻の枕は通気性が良いそうです。
参考 宮日新聞
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ジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏到来！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年07月04日
ピラティス入門講座 7月10日（日）開催です
東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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ピラティス入門講座 7月10日（日）開催です
こころとからだ 継続塾
「初めてのピラティス体験 7月10日(日)開催」
～自分の身体に感謝して、日々いたわってあげましょう。そうすることで身体は必ず変わります～
【とき】 2011年7月10日(日) 午前10時00分～午前11時30分
【ところ】宮崎市清武町文化会館 2階第1研修室
【参加費】おひとり様1,500円
【講師】 菊川由美子氏
【定員】 先着30名様
こんな方におススメです
[ ]なんとなくカラダが重い
[ ]だるさを感じる
[ ]肩コリや腰痛に悩んでいる
今回の講座では、「しなやかに身体が引き締まり、姿勢が良くなり、疲れにくい身体づくり」をお伝えします。
◆ピラティスのメリット(一部を紹介します)
1.姿勢の改善
2.呼吸が深くなる
3.しなやかな動作
4.身体のバランス
5.こころの活性化
...........................................................
講師プロフィール
菊川由美子(キクカワ ユミコ)
FTPマットピラティスインストラクター
学生時代から趣味でダンスを習い始め、インナーマッスルの重要性に気付きピラティスを始める。
たった一回体験したピラティスで、'爽快な気分'と'軽くなったからだ'にピラティスの魅力を感じ、インストラクターの資格を取得。
現在、OLの傍ら、大阪のスタジオでレッスンを行っている。
....................................................................
企画・主催：やんちオフィス
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL 0985-52-1820 FAX 0985-52-1820
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ジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏到来！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
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こころとからだ 継続塾
「初めてのピラティス体験 7月10日(日)開催」
～自分の身体に感謝して、日々いたわってあげましょう。そうすることで身体は必ず変わります～
【とき】 2011年7月10日(日) 午前10時00分～午前11時30分
【ところ】宮崎市清武町文化会館 2階第1研修室
【参加費】おひとり様1,500円
【講師】 菊川由美子氏
【定員】 先着30名様
こんな方におススメです
[ ]なんとなくカラダが重い
[ ]だるさを感じる
[ ]肩コリや腰痛に悩んでいる
今回の講座では、「しなやかに身体が引き締まり、姿勢が良くなり、疲れにくい身体づくり」をお伝えします。
◆ピラティスのメリット(一部を紹介します)
1.姿勢の改善
2.呼吸が深くなる
3.しなやかな動作
4.身体のバランス
5.こころの活性化
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講師プロフィール
菊川由美子(キクカワ ユミコ)
FTPマットピラティスインストラクター
学生時代から趣味でダンスを習い始め、インナーマッスルの重要性に気付きピラティスを始める。
たった一回体験したピラティスで、'爽快な気分'と'軽くなったからだ'にピラティスの魅力を感じ、インストラクターの資格を取得。
現在、OLの傍ら、大阪のスタジオでレッスンを行っている。
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2011年06月30日
新ご当地グルメ 都城では？
東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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新ご当地グルメ 都城では？
都城では、鶏肉、豚肉、牛肉を一度に楽しむご
当地グルメを開発して、売り出したようです。
新燃え岳の火山灰を利用して作ったオリジナルの七輪を使い
炭火焼で食べるスタイルだそうです。
鶏肉は、ジューシーな肉汁を逃さないよう、竹皮包み焼きで、
豚肉は各店ごとに野菜を添えて串焼きに。
牛肉はそのままの味わいを楽しむべく、好みの焼き加減で…。
各店オリジナルのデザートが付いてるそうです。
参加店
○ホテル中山荘 ○都城グリーンホテル ○常盤荘別館
○ビストロ神戸亭 ○くつろぎの里 まきば
○レストラン マック ○ログテラスカントリー
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新ご当地グルメ 都城では？
都城では、鶏肉、豚肉、牛肉を一度に楽しむご当地グルメを開発して、売り出したようです。
新燃え岳の火山灰を利用して作ったオリジナルの七輪を使い
炭火焼で食べるスタイルだそうです。
鶏肉は、ジューシーな肉汁を逃さないよう、竹皮包み焼きで、
豚肉は各店ごとに野菜を添えて串焼きに。
牛肉はそのままの味わいを楽しむべく、好みの焼き加減で…。
各店オリジナルのデザートが付いてるそうです。
参加店
○ホテル中山荘 ○都城グリーンホテル ○常盤荘別館
○ビストロ神戸亭 ○くつろぎの里 まきば
○レストラン マック ○ログテラスカントリー
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2011年06月28日
門司の赤レンガ館
東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう 
...................................................................
「門司の赤レンガ館」
旧サッポロビール醸造棟などが保存されているのは、北九州市の門司駅そば。
九州最大級のビュッフェレストランもあります。見学と一緒に楽しめそうです。
～ ～ ～ ～ ～ ～
ウコンを飲んできょうも元気に走ってます
2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ
沖縄・㈱仲善の「ウコン
http://www.nakazen.co.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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九州最大級のビュッフェレストランもあります。見学と一緒に楽しめそうです。
～ ～ ～ ～ ～ ～
ウコンを飲んできょうも元気に走ってます
2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ
沖縄・㈱仲善の「ウコン
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やんちオフィス 代表 山口 淳
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2011年06月26日
今日、スターダストレビュー30周年記念コンサート
東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
...................................................................
「スターダストレビュー30周年記念コンサート」
きょう開催 宮崎市民文化ホール
行ってきます
17時開場 17時30分開演
チケットは完売しています
動画はこちら 「夢伝説」
http://youtu.be/zr3tQhhbmuc
スターダストレビュー オフィシャルサイトはこちら
http://www.s-d-r.jp/
～ ～ ～ ～ ～ ～
ウコンを飲んできょうも元気に走ってます
2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
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きょう開催
宮崎市民文化ホール 行ってきます
17時開場 17時30分開演
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動画はこちら 「夢伝説」
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ウコンを飲んできょうも元気に走ってます
2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ
沖縄・㈱仲善の「ウコン
http://www.nakazen.co.jp/
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2011年06月25日
iPad2 まだまだ使いこなせてません
東日本大地震で被災された方々、
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心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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「iPad2 まだまだ使いこなせてません」
早くフル活用したいと思っていますが…
～ ～ ～ ～ ～ ～
ウコンを飲んできょうも元気に走ってます
2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ
沖縄・㈱仲善の「ウコン
http://www.nakazen.co.jp/
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