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2011年04月20日

ごぼう茶でダイエット?

東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。


いっしょに乗り越えましょう good パーンチ
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ごぼう茶でダイエット?


 ごぼうは野菜の中でも「食物繊維」をたくさん含んでいます。
 胃や腸を掃除 し、腸内細菌のうち、悪玉の繁殖を防ぎます。
 食物繊維の中でも特にごぼうは、水分の吸収率が高く(白米や肉類の20~30倍だとか!)、
これが腸内をすっ きりさせ、心地よい便通をもたらすそうです。

 ほかにも、炭水化物の一種イヌリンが多く含まれているので、利尿作用を促進したり、
 血糖値の上昇を抑える ことから、糖尿病の予防にも効果を発揮することで注目を浴びています。
 ごぼうをたっぷり食べれば、体内デトックスを進めながら、健康的な体質を目指すこと ができます。

 効能
 便秘解消/肥満改善/大腸ガン予防/むくみ解消/風邪予防/利尿作用/ 動脈硬化改善/高血圧改善/肝機能促進/新陳代謝促進

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 やんちオフィスで販売しています~熊本県大津町で生産された「国産ごぼう100%のごぼう茶」 吉良食品産

 飲み方…1包に約200ccのお湯を注ぎ3分ほどして飲んでください。煮出して使うこともできます。

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やんちオフィス 代表 山口 淳
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