2011年04月20日
ごぼう茶でダイエット?
東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう

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「ごぼう茶でダイエット?」

ごぼうは野菜の中でも「食物繊維」をたくさん含んでいます。
胃や腸を掃除 し、腸内細菌のうち、悪玉の繁殖を防ぎます。
食物繊維の中でも特にごぼうは、水分の吸収率が高く(白米や肉類の20~30倍だとか!)、
これが腸内をすっ きりさせ、心地よい便通をもたらすそうです。
ほかにも、炭水化物の一種イヌリンが多く含まれているので、利尿作用を促進したり、
血糖値の上昇を抑える ことから、糖尿病の予防にも効果を発揮することで注目を浴びています。
ごぼうをたっぷり食べれば、体内デトックスを進めながら、健康的な体質を目指すこと ができます。
効能
便秘解消/肥満改善/大腸ガン予防/むくみ解消/風邪予防/利尿作用/ 動脈硬化改善/高血圧改善/肝機能促進/新陳代謝促進
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やんちオフィスで販売しています~熊本県大津町で生産された「国産ごぼう100%のごぼう茶」 吉良食品産
飲み方…1包に約200ccのお湯を注ぎ3分ほどして飲んでください。煮出して使うこともできます。
....................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL:0985-52-1820 FAX:0985-52-1820
ホームページ:http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212

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被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
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胃や腸を掃除 し、腸内細菌のうち、悪玉の繁殖を防ぎます。
食物繊維の中でも特にごぼうは、水分の吸収率が高く(白米や肉類の20~30倍だとか!)、
これが腸内をすっ きりさせ、心地よい便通をもたらすそうです。
ほかにも、炭水化物の一種イヌリンが多く含まれているので、利尿作用を促進したり、
血糖値の上昇を抑える ことから、糖尿病の予防にも効果を発揮することで注目を浴びています。
ごぼうをたっぷり食べれば、体内デトックスを進めながら、健康的な体質を目指すこと ができます。
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Posted by やんち at 06:13│Comments(0)
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