やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続

きょうもいい天気でしたので、夕方12.4km走りました。
30日間で315.9km、一日平均10.5km走ったことになり、まずまずです。



10月26日「ステップアップする写真教室」開催します
「初心者も安心　ステップアップする写真教室」開催

野外での実技指導もあります。講師になんでも聞いてください。やさしくアドバイスしてもらえます。

こんな方におススメです

◆デジカメを買ったけど、あまり使っていない

◆ブログやホームページに使う写真をもっとうまく撮りたい

◆カメラの機能の一部しか使っていないので、もっと活用したい

◆初心者なので、一から教えてほしい

◎開催日時　2010年10月26日（火）15:00～17:00

◎対象者　　 どなたでも

◎開催場所 宮崎市生目台カリヨンプラザ　ジャーニープランズ内

◎受講料　　おひとり1,000円

講師　上地峰夫さん　2010年度宮日総合美術展「日向市長賞」受賞

お問合せ・お申し込み…宮崎市生目台カリヨンプラザ　ジャーニープランズ内　担当：山口（TEL 090-8917-8805）


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ウコンを飲んできょうも元気に走ってます　
◆萩往還70kmマラニック完踏 しました（5月）
◆熊本市～八代市～人吉市100kmマラニック完走しました（7月）
◆北海道マラソン完走しました（8月）
　　　

◎少しお疲れぎみの方におススメ　　
沖縄・㈱仲善の「ウコン
http://www.nakazen.co.jp/



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お問合せ・ご購入は…
◆『やんちオフィス』　　宮崎市 江南2-21-34
TEL&FAX　0985-52-1820　携帯電話　090-8917-8805
E-mail　yanchi.office@gmail.com
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