2009年12月23日
ランニング…のち…イベントへ
先日のおやじ4人組の飲み会で急遽決まった今日のロング走
k会長からの急な連絡に反応したメンバーが5人加わり、さらに途中からの合流者もいて、結局10人で冬の大淀川の川沿いをそれぞれのペースで走りました。
午前8時に大淀川河川敷をスタートし国富・綾方面へ向かう
私は最初は寒くてペース上がらず。途中から少しずつほぐれて18kmで折り返し
結局37kmへろへろランニングでした。
昼食後は、生目台団地商店街のクリスマスイベント見学
裕さんのご招待で初めて行ってみました
アマチュアバンドによるライブコンサートあり
肉巻きおにぎりやモスバーガー、たこやき、焼き鳥などの移動販売車が集結
ただお昼時間を過ぎていたため、見物人は若干少なめ
寒さがやわらいでいてよかったですね
k会長からの急な連絡に反応したメンバーが5人加わり、さらに途中からの合流者もいて、結局10人で冬の大淀川の川沿いをそれぞれのペースで走りました。
午前8時に大淀川河川敷をスタートし国富・綾方面へ向かう
私は最初は寒くてペース上がらず。途中から少しずつほぐれて18kmで折り返し
結局37kmへろへろランニングでした。
昼食後は、生目台団地商店街のクリスマスイベント見学
裕さんのご招待で初めて行ってみました
アマチュアバンドによるライブコンサートあり
肉巻きおにぎりやモスバーガー、たこやき、焼き鳥などの移動販売車が集結
ただお昼時間を過ぎていたため、見物人は若干少なめ
寒さがやわらいでいてよかったですね
Posted by やんち at 16:40│Comments(6)
│ランニング
この記事へのコメント
今日はありがとうございました。
まさかさっき見たばかりのブログの方にお会いできるとは、とビックリでしたよ。
マラソンの心の準備はまだ出来ていませんが、
これからもよろしくお願いします(^^)
まさかさっき見たばかりのブログの方にお会いできるとは、とビックリでしたよ。
マラソンの心の準備はまだ出来ていませんが、
これからもよろしくお願いします(^^)
Posted by pia masa at 2009年12月23日 19:51
カリヨンで お会いしました なすがママです
朝市にも いらして下さいませね
朝市にも いらして下さいませね
Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 2009年12月23日 21:13
☆ pia masaさん
こちらこそありがとうございました。
私もビックリでした。ランキング1位の方!とお会いでき、とてもこれから楽しみになりました。
よろしくお願いします。
こちらこそありがとうございました。
私もビックリでした。ランキング1位の方!とお会いでき、とてもこれから楽しみになりました。
よろしくお願いします。
Posted by やんち at 2009年12月24日 05:07
☆ なすがママさん
きのうはありがとうございました。
天気に恵まれて良かったですね。
朝市、ちゃんと手帳にメモしておきます(^o^)
これからよろしくお願いします。
きのうはありがとうございました。
天気に恵まれて良かったですね。
朝市、ちゃんと手帳にメモしておきます(^o^)
これからよろしくお願いします。
Posted by やんち at 2009年12月24日 05:09
おはようございます。
昨日はわざわざお越し頂きありがとうございました。
もうアオタイが終わったのですっかり休みモードに
入りましたが、年末お正月に向けてしっかり走り込み
して体脂肪率減目指します。
*昨日一日食べ過ぎて今日は断食?????
今夜もちょこっと走って帰ります。 イブですが
最近は関係なくなって来ました(悲)
昨日はわざわざお越し頂きありがとうございました。
もうアオタイが終わったのですっかり休みモードに
入りましたが、年末お正月に向けてしっかり走り込み
して体脂肪率減目指します。
*昨日一日食べ過ぎて今日は断食?????
今夜もちょこっと走って帰ります。 イブですが
最近は関係なくなって来ました(悲)
Posted by 裕 at 2009年12月24日 09:36
☆ 裕さん
こちらこそ、ありがとうございました。
ああいうイベント、これまであまり縁がなかったので楽しかったです。
今夜のクリスマスイブは、豪華に!?やんちママとお二人様で忘年会です(笑)…相変わらずです
こちらこそ、ありがとうございました。
ああいうイベント、これまであまり縁がなかったので楽しかったです。
今夜のクリスマスイブは、豪華に!?やんちママとお二人様で忘年会です(笑)…相変わらずです
Posted by やんち at 2009年12月24日 09:47