› やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続 › 健康2012年03月27日
おかげ様で満席となりました。
おかげ様で満席となりました。
キャンセル待ちご希望の方は、0985-52-1820 やんちオフィスへご連絡ください。
先着30名様限定！第1回「宮崎産牛肉も豚肉も鶏肉も満喫しよう！」ワクワクミーティング
九州を代表する銘柄和牛である宮崎牛や、銘柄豚や地鶏を食べて、地産地消で宮崎県の農畜産業を盛り上げませんか！
宮崎産の安全で美味しい厳選肉を提供する宮崎の卸問屋、新垣ミートさんが、今回のイベントに食材を提供していただきます。
日時：3月28日(水)19:00～21:00 (二次会は希望者で…)
会場：どんどんじゅ 宮崎市中央通２‐１１ 第2吉野ビル１F (一番街を抜け、左に曲がって中央通すぐ)
会費：4,000円(食事代・ドリンク飲み放題込み)
先着30名様限定
★ ★ ★ ★ ★
どんどんじゅ
TEL 0985-26-6126
http://www.hotpepper.jp/strJ000032308/
総席数 100席 全席掘りごたつ！！ゆったり座れます♪
★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★
新垣ミート
TEL 0985-25-2901
http://www.singaki-meat.jp/
★ ★ ★ ★ ★
お申し込みは、このブログのコメントでお願いします。
キャンセル待ちご希望の方は、0985-52-1820 やんちオフィスへご連絡ください。
先着30名様限定！第1回「宮崎産牛肉も豚肉も鶏肉も満喫しよう！」ワクワクミーティング
九州を代表する銘柄和牛である宮崎牛や、銘柄豚や地鶏を食べて、地産地消で宮崎県の農畜産業を盛り上げませんか！
宮崎産の安全で美味しい厳選肉を提供する宮崎の卸問屋、新垣ミートさんが、今回のイベントに食材を提供していただきます。
日時：3月28日(水)19:00～21:00 (二次会は希望者で…)
会場：どんどんじゅ 宮崎市中央通２‐１１ 第2吉野ビル１F (一番街を抜け、左に曲がって中央通すぐ)
会費：4,000円(食事代・ドリンク飲み放題込み)
先着30名様限定
★ ★ ★ ★ ★
どんどんじゅ
TEL 0985-26-6126
http://www.hotpepper.jp/strJ000032308/
総席数 100席 全席掘りごたつ！！ゆったり座れます♪
★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★
新垣ミート
TEL 0985-25-2901
http://www.singaki-meat.jp/
★ ★ ★ ★ ★
お申し込みは、このブログのコメントでお願いします。
2012年01月27日
ココアの健康効果
寒さが厳しいこの時期、あたたかいココアを飲みたくなることがあります。
そこで、ココアの健康効果とは…
◆抗酸化作用
ココアには、「カカオ・ポリフェノール」という成分が含まれていて、このポリフェノールは「抗酸化物質」として注目されています。
ココアの原料となるカカオ豆（エクアドル産）100g中に含まれるポリフェノールは3.98g。ココアには抗酸化作用が十分あるのです。
人が病気をしたり、老化するなどの体の不調の原因は「体がサビる」ことにあり、「体の中で酸化」が起きているのですが、その原因となっているのが「活性酸素」。
動脈硬化・がん・糖尿病・老化などの病気の原因となってる「活性酸素」の攻撃から身を守るためにはたらくのが「抗酸化物質」と呼ばれるものです。食べ物に含まれるもののひとつが「ポリフェノール類」です。
◆食物繊維が豊富
ココアに含まれる食物繊維は、リグニンという種類。大豆や小麦粉、とうもろこしなどと並ぶほど優れた繊維で、悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やすはたらきがある。食物繊維は大腸がんの予防や便秘解消に効果があります。
◆ミネラルが豊富
ココアは、ミネラルが豊富。特に鉄分が多く、貧血気味の人や生理のある女性が飲むと鉄分が補給されるのでいい。さらに、体内の余分な塩分を排出する作用のあるカリウムもたくさん含まれているのです。
...........................................................................
セミナー開催のご案内
■お片づけミニセミナー 【個人向け】
「マイホームや今の住まい…それは「自分や家族の大切な居場所」。もっと心地よく暮らすコツは？
なりたい自分、ありたい暮らし、そんな事を考えるきっかけになります。心も空間もスッキリをめざしませんか？
日時：2月2日（木）午前10:00～11:00
会場：講師自宅（宮崎市江南2-21-34）
講師：山口 淳（ライフオーガナイザー1級）
参加費：1,000円
お一人からお申込み受けさせていただきます。
前日までにお申し込みください。電話・ファックス・メール・フェイスブックでどうぞ
.............................................................................................
参加申込書
お名前
ご住所 〒
電話番号
メールアドレス
............................................................................................
住まい、暮らし、情報そして人生をより豊かにするお手伝いをするのがライフオーガナイザーです。
........................................................................................
2012年01月10日
まつげに関する施術は…
フェイスブック( facebook)でも情報を発信しています。https://www.facebook.com/yamaguchi.atsushi?ref=tn_tnmn
..............................................................................
まつげに関する施術は美容行為です
まつげパーマ、エクステンション（付けまつげ）など、まつ毛に関する施術は美容行為であるため、美容師でないと施術ができません。また、美容行為を実施するためには美容所として保健所の確認が必要です。違反した場合、行政指導の対象となります。まつ毛の施術を受ける人も、健康被害防止のため、施術場所が美容所として登録されているか、確認してください。
宮崎市広報より
...........................................................................
セミナー開催のご案内
■お片づけミニセミナー 【個人向け】
「マイホームや今の住まい…それは「自分や家族の大切な居場所」。もっと心地よく暮らすコツは？
なりたい自分、ありたい暮らし、そんな事を考えるきっかけになります。心も空間もスッキリをめざしませんか？
日時：1月12日（木）午前10:00～11:00
会場：講師自宅（宮崎市江南2-21-34）
講師：山口 淳（ライフオーガナイザー1級）
参加費：1,000円
お一人からお申込み受けさせていただきます。
前日までにお申し込みください。電話・ファックス・メール・フェイスブックでどうぞ
.............................................................................................
参加申込書
お名前
ご住所 〒
電話番号
メールアドレス
............................................................................................
住まい、暮らし、情報そして人生をより豊かにするお手伝いをするのがライフオーガナイザーです。
........................................................................................
再び！
2012年2月14日（火） 「お客様が増える！セミナー」開催決定しました
大好評だった村上 透先生の「お客様が増える！講演会」の第2弾、2012年第1回目を開催します。
ぜひ早めにお申し込みください。
とき 2012年2月14日（火） 18:30～20:30
ところ 宮崎市 宮日会館 10階第3会議室
参加費 3,000円
定員 50名
前回の参加者の声（一部）
「今晩は大変有意義な会を提供いただき、ありがとうございましたぁ！
業種は違えど通じるものが沢山ありました。
なお一層精進しますm(__)m」
「宮崎の講演会から帰ってきました！
非売三原則。勉強になりました。
やんちさん、村上先生、ありがとうございました(^-^)/」
.............................................................................................
参加申込書
お名前
ご住所 〒
電話番号
メールアドレス
............................................................................................
宮日会館の地図はこちら
大きな地図で見る
.........................................................................................
そうじや片づけの相談やお手伝い、お気軽に下記やんちオフィスへご連絡ください。
オーガナイズとは何？
自分の「大切」「必要」「好き」は何？をいっしょに考え、単にモノを捨てたり、収納の問題を解決したりするだけでなく、時間や情報、暮らし方や人生の見直しまでを仕組みを作り上げて続けることを言い、それをサポートする整理のプロがライフオーガナイザーです。
こんにちは、ライフオーガナイザー1級のやんち(山口 淳)です。
これまでの日本で一般的な整理・収納や片づけの手法と、オーガナイズの違いは、空間の整理よりも思考や感情の整理を重要視することです。部屋の片づけや整理を始める前に、まず、生き方や暮らし全般の見直しをします。そうすることで、自分に必要なモノやいまやるべきことが分かり、作業がスムーズにはかどります。
わたしの「心地いい」をつくるのがライフオーガナイズです。
.................................................................................
部屋が片づかない状況には、おもに3つの理由が…
①片づけや収納方法を知らない
②出産や引越し直後など、環境や状況の変化が原因で、片づけられない状況に陥っている
③心理的原因、心や身体の病気、脳の機能障害のために慢性的に片づけられず、生活の質が落ちている
③の場合は自力で改善するのが難しいかもしれません。
しかし、それ以外のほとんどの場合、オーガナイズの手法を学べば、自分の手で暮らしを改善できるはずです。
お問合せ・お申込先は…
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
...................................................................................
..............................................................................
まつげに関する施術は美容行為です
まつげパーマ、エクステンション（付けまつげ）など、まつ毛に関する施術は美容行為であるため、美容師でないと施術ができません。また、美容行為を実施するためには美容所として保健所の確認が必要です。違反した場合、行政指導の対象となります。まつ毛の施術を受ける人も、健康被害防止のため、施術場所が美容所として登録されているか、確認してください。
宮崎市広報より
...........................................................................
セミナー開催のご案内
■お片づけミニセミナー 【個人向け】
「マイホームや今の住まい…それは「自分や家族の大切な居場所」。もっと心地よく暮らすコツは？
なりたい自分、ありたい暮らし、そんな事を考えるきっかけになります。心も空間もスッキリをめざしませんか？
日時：1月12日（木）午前10:00～11:00
会場：講師自宅（宮崎市江南2-21-34）
講師：山口 淳（ライフオーガナイザー1級）
参加費：1,000円
お一人からお申込み受けさせていただきます。
前日までにお申し込みください。電話・ファックス・メール・フェイスブックでどうぞ
.............................................................................................
参加申込書
お名前
ご住所 〒
電話番号
メールアドレス
............................................................................................
住まい、暮らし、情報そして人生をより豊かにするお手伝いをするのがライフオーガナイザーです。
........................................................................................
再び！
2012年2月14日（火） 「お客様が増える！セミナー」開催決定しました
大好評だった村上 透先生の「お客様が増える！講演会」の第2弾、2012年第1回目を開催します。
ぜひ早めにお申し込みください。
とき 2012年2月14日（火） 18:30～20:30
ところ 宮崎市 宮日会館 10階第3会議室
参加費 3,000円
定員 50名
前回の参加者の声（一部）
「今晩は大変有意義な会を提供いただき、ありがとうございましたぁ！
業種は違えど通じるものが沢山ありました。
なお一層精進しますm(__)m」
「宮崎の講演会から帰ってきました！
非売三原則。勉強になりました。
やんちさん、村上先生、ありがとうございました(^-^)/」
.............................................................................................
参加申込書
お名前
ご住所 〒
電話番号
メールアドレス
............................................................................................
宮日会館の地図はこちら
大きな地図で見る
.........................................................................................
そうじや片づけの相談やお手伝い、お気軽に下記やんちオフィスへご連絡ください。
オーガナイズとは何？
自分の「大切」「必要」「好き」は何？をいっしょに考え、単にモノを捨てたり、収納の問題を解決したりするだけでなく、時間や情報、暮らし方や人生の見直しまでを仕組みを作り上げて続けることを言い、それをサポートする整理のプロがライフオーガナイザーです。
こんにちは、ライフオーガナイザー1級のやんち(山口 淳)です。
これまでの日本で一般的な整理・収納や片づけの手法と、オーガナイズの違いは、空間の整理よりも思考や感情の整理を重要視することです。部屋の片づけや整理を始める前に、まず、生き方や暮らし全般の見直しをします。そうすることで、自分に必要なモノやいまやるべきことが分かり、作業がスムーズにはかどります。
わたしの「心地いい」をつくるのがライフオーガナイズです。
.................................................................................
部屋が片づかない状況には、おもに3つの理由が…
①片づけや収納方法を知らない
②出産や引越し直後など、環境や状況の変化が原因で、片づけられない状況に陥っている
③心理的原因、心や身体の病気、脳の機能障害のために慢性的に片づけられず、生活の質が落ちている
③の場合は自力で改善するのが難しいかもしれません。
しかし、それ以外のほとんどの場合、オーガナイズの手法を学べば、自分の手で暮らしを改善できるはずです。
お問合せ・お申込先は…
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
...................................................................................
2011年10月09日
宮崎市内の「大盛りうどん」
先日の記事で「うどんダイエット」についてご紹介しましたが、今日はひと月ぶりに宮崎市内の「大盛りうどん」へ行きました。
..................................................................................
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
.................................................................................
大正2年創業。庶民の味を守り続ける宮崎の老舗うどん店.
ここの麺はとても柔らかく、スルッと入っていくのが一番の特徴だと思います。そしてつゆはかつおだしで色が濃いのもいいですね。
子供の頃から20年ほどは近所に住んでいたので、慣れ親しんだ味、懐かしいし、とにかく満足する味です。いつまでもがんばってほしいお店です。
大盛うどん 宮崎市江平西1-5-60 【TEL】 0985(26)2011
.......................................................................
「整理収納」体験・見学会
.......................................................................
☑「汚部屋」からの脱出
☑いくら片づけてもすぐに散らかってしまう
☑「もったいない」、「いつか使うかも」が口癖
☑衝動買いが多く、ものがいつの間にかあふれている
そんなあなたへのメッセージです。
「整理収納」体験・見学会を開催します。
どういう暮らしをしたいかチョット考えてみませんか？
スッキリとした空間にするにはを聞いてみませんか？
整理収納を実践している暮らし、住まいを体験・見学するイベントです。
どなたでも参加できます。
まずは見てください、聞いてください。
きっと「カンタン」、「さっそくやってみよう」と思えるはず ニコニコ
年末の大掃除を迎える前にプチ片づけ、始めてみませんか？
初回は10月6日(木) 11:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり 終了
第2回は10月8日(土) 10:00～11:30 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学コース無し 終了
第3回は10月20日(木) 10:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
第4回は10月23日(日) 10:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
11月の日程は未定です。
場所：宮崎市江南2-21-34 山口 淳 宅 地図は下記を参照ください
参加費
①無料体験・見学：整理・収納についての説明(30分)とQ&A 具体的な作業のやり方など
②ワンコインランチ付き(500円)体験・見学：ランチ＋整理・収納についての説明(30分)とQ&A 具体的な作業のやり方など
「ワンコインランチ付き体験・見学」参加ご希望の方は…事前にご予約ください
より大きな地図で 宮崎県宮崎市江南２丁目２１−３４ を表示
...................................................................................
売れ続けています
ジュースに、そして焼酎にも…相性ピッタリ
秋になっても 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
..................................................................................
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
.................................................................................
大正2年創業。庶民の味を守り続ける宮崎の老舗うどん店.
ここの麺はとても柔らかく、スルッと入っていくのが一番の特徴だと思います。そしてつゆはかつおだしで色が濃いのもいいですね。
子供の頃から20年ほどは近所に住んでいたので、慣れ親しんだ味、懐かしいし、とにかく満足する味です。いつまでもがんばってほしいお店です。
大盛うどん 宮崎市江平西1-5-60 【TEL】 0985(26)2011
.......................................................................
「整理収納」体験・見学会
.......................................................................
☑「汚部屋」からの脱出
☑いくら片づけてもすぐに散らかってしまう
☑「もったいない」、「いつか使うかも」が口癖
☑衝動買いが多く、ものがいつの間にかあふれている
そんなあなたへのメッセージです。
「整理収納」体験・見学会を開催します。
どういう暮らしをしたいかチョット考えてみませんか？
スッキリとした空間にするにはを聞いてみませんか？
整理収納を実践している暮らし、住まいを体験・見学するイベントです。
どなたでも参加できます。
まずは見てください、聞いてください。
きっと「カンタン」、「さっそくやってみよう」と思えるはず ニコニコ
年末の大掃除を迎える前にプチ片づけ、始めてみませんか？
第3回は10月20日(木) 10:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
第4回は10月23日(日) 10:00～15:00 お好きな時間にご来場ください。ワンコインランチ付き(500円)体験・見学あり
11月の日程は未定です。
場所：宮崎市江南2-21-34 山口 淳 宅 地図は下記を参照ください
参加費
①無料体験・見学：整理・収納についての説明(30分)とQ&A 具体的な作業のやり方など
②ワンコインランチ付き(500円)体験・見学：ランチ＋整理・収納についての説明(30分)とQ&A 具体的な作業のやり方など
「ワンコインランチ付き体験・見学」参加ご希望の方は…事前にご予約ください
より大きな地図で 宮崎県宮崎市江南２丁目２１−３４ を表示
...................................................................................
売れ続けています
ジュースに、そして焼酎にも…相性ピッタリ
秋になっても 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年09月22日
今朝は冷え込みましたねぇ…
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
今朝は冷え込みましたねぇ…
きょうはあちこちの中学校で運動会が開かれているようですね、花火の音が聞こえていました。
今朝はかなり冷え込み、気がついたら布団が1枚かけてありました。
まもなくさわやかな季節に変わっていく兆しですね
...................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
まだまだ暑い日があります。 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになります。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
今朝は冷え込みましたねぇ…
きょうはあちこちの中学校で運動会が開かれているようですね、花火の音が聞こえていました。
今朝はかなり冷え込み、気がついたら布団が1枚かけてありました。
まもなくさわやかな季節に変わっていく兆しですね
...................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
まだまだ暑い日があります。 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになります。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年09月06日
デトックスに効く食材の代表格は？
デトックスに効く食材の代表格はゴボウ。ゴボウは食物繊維が多いので整腸作用があり、また利尿効果で腎臓機能を高めることも期待できるそうです。
また、ネギ類もデトックスに効果的です。ネギには殺菌作用があることが知られています。
ネギ類は、毒素をつかむキレート作用と、排泄作用の二つを持っており、肝臓が毒素を分解する機能を助けてくれます。
ただし、このデトックス作用はネギ類の辛味成分なので、加熱すると効能が弱まりますので、生で食べるほうが良いでしょう。
野菜では、他ににんにくやとうもろこしなどがデトックスに効果的だとされています。
果物では、バナナやアボガド、りんごやキウイ、スイカやレモンなどかなり広範囲の食べ物がデトックスに良い成分を含んでいたりしますので、なるべくフルーツは取るように心がけると良いそうです。
...................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年09月05日
デドックスに大切な臓器は？
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
デドックスに大切な臓器は？
デトックスに関係の深い臓器は腸、肝臓があります。肝臓は、静かな臓器と呼ばれるように、非常に忍耐強くコツコツと働いていますが不調のときでも自覚しにくい臓器と言われています。
アルコールを分解することで有名な肝臓ですが、アルコール以外にも体の外から入ってくるタバコなどの毒素を分解したり、体の中で発生した乳酸や古いコレステロールなどの老廃物を分解するという大切な役割があります。
肝臓の働きが悪くなる原因としては、アルコールの過剰摂取や肥満による脂肪肝が挙げられます。
肝臓は気が付かないうちに病気が進行してしまい、肝硬変になると治るのが難しいだけではなく他の病気との合併症を起こし非常に危険になるそうです。
また、肝臓と同時に腎臓もデトックスにとても重要な臓器です。腎臓は体中の毒素を尿として排泄する臓器です。
女性は生理などで細菌が繁殖する機会が多く、また尿道が短いいため、トイレを我慢したりすると、膀胱まで細菌が到達することが多く、さらに腎臓まで達して腎盂腎炎を引き起こすこともあります。注意が必要なのは、腎盂腎炎は、放置しておくと腎臓の機能が悪くなり腎不全を起こすこともあることです。
デトックスを行っている体内の臓器を大切にしたいですね。
...................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
デドックスに大切な臓器は？
デトックスに関係の深い臓器は腸、肝臓があります。肝臓は、静かな臓器と呼ばれるように、非常に忍耐強くコツコツと働いていますが不調のときでも自覚しにくい臓器と言われています。
アルコールを分解することで有名な肝臓ですが、アルコール以外にも体の外から入ってくるタバコなどの毒素を分解したり、体の中で発生した乳酸や古いコレステロールなどの老廃物を分解するという大切な役割があります。
肝臓の働きが悪くなる原因としては、アルコールの過剰摂取や肥満による脂肪肝が挙げられます。
肝臓は気が付かないうちに病気が進行してしまい、肝硬変になると治るのが難しいだけではなく他の病気との合併症を起こし非常に危険になるそうです。
また、肝臓と同時に腎臓もデトックスにとても重要な臓器です。腎臓は体中の毒素を尿として排泄する臓器です。
女性は生理などで細菌が繁殖する機会が多く、また尿道が短いいため、トイレを我慢したりすると、膀胱まで細菌が到達することが多く、さらに腎臓まで達して腎盂腎炎を引き起こすこともあります。注意が必要なのは、腎盂腎炎は、放置しておくと腎臓の機能が悪くなり腎不全を起こすこともあることです。
デトックスを行っている体内の臓器を大切にしたいですね。
...................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年09月03日
人間は生きているだけで体がサビていく
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
人間は生きているだけで体がサビていく
病気ではないけど、「カラダの疲れが抜けない」「眠りが浅い」などの症状はありませんか？
こんな要因が考えられます。
タバコ
紫外線
アルコール
ストレス
農薬
殺菌剤
加工食品
食品添加物
抗生物質
残留塩素
放射性物質
大気汚染
これほどたくさんあると、どうやって生活環境を変えていくか、守っていくか、しっかりと考えたいですね
...................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
人間は生きているだけで体がサビていく
病気ではないけど、「カラダの疲れが抜けない」「眠りが浅い」などの症状はありませんか？
こんな要因が考えられます。
タバコ
紫外線
アルコール
ストレス
農薬
殺菌剤
加工食品
食品添加物
抗生物質
残留塩素
放射性物質
大気汚染
これほどたくさんあると、どうやって生活環境を変えていくか、守っていくか、しっかりと考えたいですね
...................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年09月01日
ついに実現！家庭で出来る簡単フェイスリフトアップ教室、
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
ココロとカラダを美しく＾＾家庭で出来る簡単フェイスリフトアップ教室
こんなお悩みがある方におススメです
しわ、たるみ、くすみ、むくみ、 肩こり、冷え性、疲れの気になる方へ
公認インストラクター・下田高裕さんによる<さとう式リンパケア>
リンパが自ら流れる体になることで健康になり、さらに美ボディになれるおまけつき♪
日時：9月29日(木)午後2時～4時まで
会場：宮崎市、清武文化会館(無料駐車場あり)
参加費：おひとり2,000円
下田高裕さんのご紹介
ココロとカラダが軽くなる「緑の杜整体』代表
熊本県の阿蘇に程近い菊陽町にあるごく普通の一軒家でやってる整体家さん。
『緑の杜整体』熊本県菊池郡菊陽町原水1190-12
緑の杜整体・整体師
さとう式リンパケアインストラクター
タイ式ヨガインストラクター
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『さとう式リンパケア』
日本テレビ「スッキリ」や「魔女たちの22時」をはじめ、数多くのテレビや雑誌などで「シワが一瞬で消える」と紹介され、美容業界からも注目されている話題のリンパケアが『さとう式リンパケア』です。
耳たぶ回し美顔術として知られるさとう式リンパケアは、顎の関節運動を利用した血流改善によるもので、血流改善によって簡単にリフトアップができシワまでとれてしまいます。
「揉まない、押さない、引っぱらない」で一瞬で筋がゆるみ、小顔、美顔、シワの消失から、肩こり、頭痛、腰痛ケアまでできる驚きのリンパケアです。
...................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
ココロとカラダを美しく＾＾家庭で出来る簡単フェイスリフトアップ教室
こんなお悩みがある方におススメです
しわ、たるみ、くすみ、むくみ、 肩こり、冷え性、疲れの気になる方へ
公認インストラクター・下田高裕さんによる<さとう式リンパケア>
リンパが自ら流れる体になることで健康になり、さらに美ボディになれるおまけつき♪
日時：9月29日(木)午後2時～4時まで
会場：宮崎市、清武文化会館(無料駐車場あり)
参加費：おひとり2,000円
下田高裕さんのご紹介
ココロとカラダが軽くなる「緑の杜整体』代表
熊本県の阿蘇に程近い菊陽町にあるごく普通の一軒家でやってる整体家さん。
『緑の杜整体』熊本県菊池郡菊陽町原水1190-12
緑の杜整体・整体師
さとう式リンパケアインストラクター
タイ式ヨガインストラクター
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『さとう式リンパケア』
日本テレビ「スッキリ」や「魔女たちの22時」をはじめ、数多くのテレビや雑誌などで「シワが一瞬で消える」と紹介され、美容業界からも注目されている話題のリンパケアが『さとう式リンパケア』です。
耳たぶ回し美顔術として知られるさとう式リンパケアは、顎の関節運動を利用した血流改善によるもので、血流改善によって簡単にリフトアップができシワまでとれてしまいます。
「揉まない、押さない、引っぱらない」で一瞬で筋がゆるみ、小顔、美顔、シワの消失から、肩こり、頭痛、腰痛ケアまでできる驚きのリンパケアです。
...................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
2011年08月30日
デトックスの基本
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
デトックスの基本
ペットボトルを自販機で買って職場に持ち込んだり、休憩時間に飲んだりする方は多いでしょう。
健康茶のペットボトル1本のお値段は大体150円くらい。
きょうおススメの「健王」は1包で1,000mlが適量なので、つまり500mlのペットボトル2本分が作れます。
そして、うれしいお値段は3,675円(税込)、なんとペットボトル120本分に相当
夏はたくさん作って冷蔵庫で冷やしておくと、喉が渇いたときにとても重宝します。
《こんな方におすすめ！》お茶でキレイになりたい方。
うっちん(ウコン)、グァバ、クミスクチンをはじめ、健康づくりに欠かせない理想的な素材41種を独自の手法でブレンド。
自然素材だけを活かした無添加の健康茶で、飲みやすいティーバッグタイプです。
グァバ葉をベースに41種の健康素材で毎日の健康づくりをサポートします。
自然に無理なくダイ エットを心がけている方、脂っぽい料理がお好きな方にお勧めです。
夏はアイスで、冬はホットでも 美味しく召し上がっていただけます。
41種の健康素材とは…
グァバ葉、エビスグサ(種子)、ハトムギ、ドクダミ、クミスクチン、杜仲葉、ウコン、ビワ葉、ギムネマシルベスタ、クワ葉、オオバコ、ガジュツ、マツ葉、霊芝、ヨモギ、ベニバナ、マツ葉、ウイキョウ、アカメガシワ、アシタバ、ウラジロガジ、エンメイ草、カキ葉、甘草、菊花、クコ葉、クチナシ、クマザサ、高麗ニンジン、スギナ、ミカン皮、シソ、ニッケイ、ヘンルーダ、サンザシ、仙鶴草、レモングラス、ボタンボウフウ、サルカケミカン葉、ハッカ、アマチャヅル
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
お召し上がり方
急須にティーバッグを入れ、熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出し、湯飲みに注いでお召し上がり下さい。
お茶は鮮度が大切です。開封後はお早めにお飲み下さい。
...................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
デトックスの基本
身体のサビを防ぐための抗酸化食材を選んで食べるほかにも、「1日1.5Lから2Lの水を飲むことも有効です。そして、「お茶やコーヒーにも」抗酸化作用があります。緑茶にはカテキンが、コーヒーにはクロロゲン酸という、抗酸化物質が含まれていて、適度に取れば、酸化防止に効果的と言われています。
悪い代謝物や老廃物を排出させるデトックスに有効な水分を、夏場はさらにプラス1Lを目標にしたいですね、蒸留水や砂糖なしの炭酸水もいいそうです。
ペットボトルを自販機で買って職場に持ち込んだり、休憩時間に飲んだりする方は多いでしょう。
健康茶のペットボトル1本のお値段は大体150円くらい。
きょうおススメの「健王」は1包で1,000mlが適量なので、つまり500mlのペットボトル2本分が作れます。
そして、うれしいお値段は3,675円(税込)、なんとペットボトル120本分に相当
夏はたくさん作って冷蔵庫で冷やしておくと、喉が渇いたときにとても重宝します。
《こんな方におすすめ！》お茶でキレイになりたい方。
うっちん(ウコン)、グァバ、クミスクチンをはじめ、健康づくりに欠かせない理想的な素材41種を独自の手法でブレンド。
自然素材だけを活かした無添加の健康茶で、飲みやすいティーバッグタイプです。
グァバ葉をベースに41種の健康素材で毎日の健康づくりをサポートします。
自然に無理なくダイ エットを心がけている方、脂っぽい料理がお好きな方にお勧めです。
夏はアイスで、冬はホットでも 美味しく召し上がっていただけます。
41種の健康素材とは…
グァバ葉、エビスグサ(種子)、ハトムギ、ドクダミ、クミスクチン、杜仲葉、ウコン、ビワ葉、ギムネマシルベスタ、クワ葉、オオバコ、ガジュツ、マツ葉、霊芝、ヨモギ、ベニバナ、マツ葉、ウイキョウ、アカメガシワ、アシタバ、ウラジロガジ、エンメイ草、カキ葉、甘草、菊花、クコ葉、クチナシ、クマザサ、高麗ニンジン、スギナ、ミカン皮、シソ、ニッケイ、ヘンルーダ、サンザシ、仙鶴草、レモングラス、ボタンボウフウ、サルカケミカン葉、ハッカ、アマチャヅル
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
お召し上がり方
急須にティーバッグを入れ、熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出し、湯飲みに注いでお召し上がり下さい。
お茶は鮮度が大切です。開封後はお早めにお飲み下さい。
...................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年08月28日
身体をサビさせない
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
身体をサビさせない
あひる先生の「旬の野菜を使った料理塾」開催しました
今回は「身体をサビさせない」をテーマに…
「食べ物は身体の酸化」を予防する手段として重要です。何が参加を加速させて、何が酸化防止に役立つか？」
「身体の酸化を防ぐためにはバランスの良い食事が前提です。
野菜や果物、豆、海藻、穀類などに多く含まれる抗酸化物質を複数組み合わせて食べることが重要です。」
それに、「ご飯や麺類、肉や魚、大豆、牛乳などの摂取も重要です。」
サピ度チェック
☑ほとんど運動をしない
☑激しい運動をしている
☑睡眠不足気味
☑疲れやすくダルイ日々
☑仕事や人間関係でストレス
☑野菜・果物が苦手
☑インスタント食品やジャンクフードをよく食べる
☑バターよりもマーガリン
☑1日の飲む水の量は1L以下
☑食材は質より安さを重視
☑薄毛・体臭が気になる
5食の食卓と旬野菜でさびない体をめざしましょう(一例)
黒・紫：ブルーペリー、黒ゴマ
黄：かぼちゃ、レモン
緑：ピーマン、ゴーヤ
白：豆腐、米
赤：すいか、トマト
..................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
身体をサビさせない
あひる先生の「旬の野菜を使った料理塾」開催しました
今回は「身体をサビさせない」をテーマに…
「食べ物は身体の酸化」を予防する手段として重要です。何が参加を加速させて、何が酸化防止に役立つか？」
「身体の酸化を防ぐためにはバランスの良い食事が前提です。
野菜や果物、豆、海藻、穀類などに多く含まれる抗酸化物質を複数組み合わせて食べることが重要です。」
それに、「ご飯や麺類、肉や魚、大豆、牛乳などの摂取も重要です。」
サピ度チェック
☑ほとんど運動をしない
☑激しい運動をしている
☑睡眠不足気味
☑疲れやすくダルイ日々
☑仕事や人間関係でストレス
☑野菜・果物が苦手
☑インスタント食品やジャンクフードをよく食べる
☑バターよりもマーガリン
☑1日の飲む水の量は1L以下
☑食材は質より安さを重視
☑薄毛・体臭が気になる
5食の食卓と旬野菜でさびない体をめざしましょう(一例)
黒・紫：ブルーペリー、黒ゴマ
黄：かぼちゃ、レモン
緑：ピーマン、ゴーヤ
白：豆腐、米
赤：すいか、トマト
..................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年08月27日
美味しさに感激！一口で実感できるその味の違い
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
美味しさに感激！一口で実感できるその味の違い
先日お客様にお出ししたら、一口飲まれてスグに「美味し～い」と思わず口にされました。
夏はたくさん作って冷蔵庫で冷やしておくと、喉が渇いたときにとても重宝します。
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
ペットボトルを自販機で買って職場に持ち込んだり、休憩時間に飲んだりする方は多いでしょう。
健康茶のペットボトル1本のお値段は大体150円くらい。
きょうおススメの「健王」は1包で1,000mlが適量なので、つまり500mlのペットボトル2本分が作れます。
そして、うれしいお値段は3,675円(税込)、なんとペットボトル120本分に相当
《こんな方におすすめ！》お茶でキレイになりたい方。
41種の健康素材とは…
グァバ葉、エビスグサ(種子)、ハトムギ、ドクダミ、クミスクチン、杜仲葉、ウコン、ビワ葉、ギムネマシルベスタ、クワ葉、オオバコ、ガジュツ、マツ葉、霊芝、ヨモギ、ベニバナ、マツ葉、ウイキョウ、アカメガシワ、アシタバ、ウラジロガジ、エンメイ草、カキ葉、甘草、菊花、クコ葉、クチナシ、クマザサ、高麗ニンジン、スギナ、ミカン皮、シソ、ニッケイ、ヘンルーダ、サンザシ、仙鶴草、レモングラス、ボタンボウフウ、サルカケミカン葉、ハッカ、アマチャヅル
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
お召し上がり方
急須にティーバッグを入れ、熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出し、湯飲みに注いでお召し上がり下さい。
お茶は鮮度が大切です。開封後はお早めにお飲み下さい。
こちらも大好評です ☟ ☟ ☟
...................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
美味しさに感激！一口で実感できるその味の違い
先日お客様にお出ししたら、一口飲まれてスグに「美味し～い」と思わず口にされました。
夏はたくさん作って冷蔵庫で冷やしておくと、喉が渇いたときにとても重宝します。
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
ペットボトルを自販機で買って職場に持ち込んだり、休憩時間に飲んだりする方は多いでしょう。
健康茶のペットボトル1本のお値段は大体150円くらい。
きょうおススメの「健王」は1包で1,000mlが適量なので、つまり500mlのペットボトル2本分が作れます。
そして、うれしいお値段は3,675円(税込)、なんとペットボトル120本分に相当
《こんな方におすすめ！》お茶でキレイになりたい方。
うっちん(ウコン)、グァバ、クミスクチンをはじめ、健康づくりに欠かせない理想的な素材41種を独自の手法でブレンド。
自然素材だけを活かした無添加の健康茶で、飲みやすいティーバッグタイプです。
グァバ葉をベースに41種の健康素材で毎日の健康づくりをサポートします。
自然に無理なくダイ エットを心がけている方、脂っぽい料理がお好きな方にお勧めです。
夏はアイスで、冬はホットでも 美味しく召し上がっていただけます。
41種の健康素材とは…
グァバ葉、エビスグサ(種子)、ハトムギ、ドクダミ、クミスクチン、杜仲葉、ウコン、ビワ葉、ギムネマシルベスタ、クワ葉、オオバコ、ガジュツ、マツ葉、霊芝、ヨモギ、ベニバナ、マツ葉、ウイキョウ、アカメガシワ、アシタバ、ウラジロガジ、エンメイ草、カキ葉、甘草、菊花、クコ葉、クチナシ、クマザサ、高麗ニンジン、スギナ、ミカン皮、シソ、ニッケイ、ヘンルーダ、サンザシ、仙鶴草、レモングラス、ボタンボウフウ、サルカケミカン葉、ハッカ、アマチャヅル
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
お召し上がり方
急須にティーバッグを入れ、熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出し、湯飲みに注いでお召し上がり下さい。
お茶は鮮度が大切です。開封後はお早めにお飲み下さい。
こちらも大好評です ☟ ☟ ☟
...................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年08月20日
サイフにもカラダにも「エコ」なものは？
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
サイフにもカラダにも「エコ」なものは？
ペットボトルを自販機で買って職場に持ち込んだり、休憩時間に飲んだりする方は多いでしょう。
健康茶のペットボトル1本のお値段は大体150円くらい。
きょうおススメの「健王」は1包で1,000mlが適量なので、つまり500mlのペットボトル2本分が作れます。
そして、うれしいお値段は3,675円(税込)、なんとペットボトル120本分に相当
夏はたくさん作って冷蔵庫で冷やしておくと、喉が渇いたときにとても重宝します。
《こんな方におすすめ！》お茶でキレイになりたい方。
うっちん(ウコン)、グァバ、クミスクチンをはじめ、健康づくりに欠かせない理想的な素材41種を独自の手法でブレンド。
自然素材だけを活かした無添加の健康茶で、飲みやすいティーバッグタイプです。
グァバ葉をベースに41種の健康素材で毎日の健康づくりをサポートします。
自然に無理なくダイ エットを心がけている方、脂っぽい料理がお好きな方にお勧めです。
夏はアイスで、冬はホットでも 美味しく召し上がっていただけます。
41種の健康素材とは…
グァバ葉、エビスグサ(種子)、ハトムギ、ドクダミ、クミスクチン、杜仲葉、ウコン、ビワ葉、ギムネマシルベスタ、クワ葉、オオバコ、ガジュツ、マツ葉、霊芝、ヨモギ、ベニバナ、マツ葉、ウイキョウ、アカメガシワ、アシタバ、ウラジロガジ、エンメイ草、カキ葉、甘草、菊花、クコ葉、クチナシ、クマザサ、高麗ニンジン、スギナ、ミカン皮、シソ、ニッケイ、ヘンルーダ、サンザシ、仙鶴草、レモングラス、ボタンボウフウ、サルカケミカン葉、ハッカ、アマチャヅル
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
お召し上がり方
急須にティーバッグを入れ、熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出し、湯飲みに注いでお召し上がり下さい。
お茶は鮮度が大切です。開封後はお早めにお飲み下さい。
...................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
サイフにもカラダにも「エコ」なものは？
ペットボトルを自販機で買って職場に持ち込んだり、休憩時間に飲んだりする方は多いでしょう。
健康茶のペットボトル1本のお値段は大体150円くらい。
きょうおススメの「健王」は1包で1,000mlが適量なので、つまり500mlのペットボトル2本分が作れます。
そして、うれしいお値段は3,675円(税込)、なんとペットボトル120本分に相当
夏はたくさん作って冷蔵庫で冷やしておくと、喉が渇いたときにとても重宝します。
《こんな方におすすめ！》お茶でキレイになりたい方。
うっちん(ウコン)、グァバ、クミスクチンをはじめ、健康づくりに欠かせない理想的な素材41種を独自の手法でブレンド。
自然素材だけを活かした無添加の健康茶で、飲みやすいティーバッグタイプです。
グァバ葉をベースに41種の健康素材で毎日の健康づくりをサポートします。
自然に無理なくダイ エットを心がけている方、脂っぽい料理がお好きな方にお勧めです。
夏はアイスで、冬はホットでも 美味しく召し上がっていただけます。
41種の健康素材とは…
グァバ葉、エビスグサ(種子)、ハトムギ、ドクダミ、クミスクチン、杜仲葉、ウコン、ビワ葉、ギムネマシルベスタ、クワ葉、オオバコ、ガジュツ、マツ葉、霊芝、ヨモギ、ベニバナ、マツ葉、ウイキョウ、アカメガシワ、アシタバ、ウラジロガジ、エンメイ草、カキ葉、甘草、菊花、クコ葉、クチナシ、クマザサ、高麗ニンジン、スギナ、ミカン皮、シソ、ニッケイ、ヘンルーダ、サンザシ、仙鶴草、レモングラス、ボタンボウフウ、サルカケミカン葉、ハッカ、アマチャヅル
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
お召し上がり方
急須にティーバッグを入れ、熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出し、湯飲みに注いでお召し上がり下さい。
お茶は鮮度が大切です。開封後はお早めにお飲み下さい。
...................................................................................
この夏、一番売れに売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年08月18日
野菜サラダのドレッシングにもgood!!
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
野菜サラダのドレッシングにもgood!!
今日は4人で朝5時から走りました。
清武から加江田渓谷入口、宮崎大学周辺の学園木花台周辺を汗ビッショリになりながら、2時間半ほどかけて走りました。
走り終えて、飲んだシークヮーサージュース、サイコーです。
果汁100%なので、水で5倍に薄め、さらにはちみつを加えていますので、さわやかで、飲みごたえ十分です。
試飲した、いっしょに走った仲間から、さっそくシークヮーサーの注文がありましたよ、ありがとうございます。
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
野菜サラダのドレッシングにもgood!!
今日は4人で朝5時から走りました。
清武から加江田渓谷入口、宮崎大学周辺の学園木花台周辺を汗ビッショリになりながら、2時間半ほどかけて走りました。
走り終えて、飲んだシークヮーサージュース、サイコーです。
果汁100%なので、水で5倍に薄め、さらにはちみつを加えていますので、さわやかで、飲みごたえ十分です。
試飲した、いっしょに走った仲間から、さっそくシークヮーサーの注文がありましたよ、ありがとうございます。
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年08月15日
ウコンの王様、春うっちん
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
いま評判の健康食品
春ウコンは豊富な「精油成分」、「ミネラル」が特徴です。
精油成分は殺菌作用が強く胃の健康を守り、抗酸化作用が強いといわれています。
肝臓だけでなく、胃腸の健康も維持したいかたにおすすめです。
ちなみに…
ウコン（鬱金、宇金、郁金、玉金）は、香辛料、着色料、生薬として用いられるショウガ科ウコン属の多年草。
秋ウコン、キゾメグサ（黄染草）とも。
英語名ターメリック (turmeric)。
インド料理のカレーに使われることから、ヒンディー語・ウルドゥー語・グジャラーティー語のハルディ (Haldi) でも知られる。
他に、沖縄方言のウッチン、インドネシア語・マレー語のクニッツ (kunyit)、ハワイ語のオレナ (Ōlena) などでも知られる。
「鬱金」の原義は「鮮やかな黄色」。呉音「ウッコン」が転訛しウコンとなった。
ただし日本のカレー粉に使われるのは、苦みが無くオレンジ色のいわゆる秋ウコン（ターメリック）のほうである。
健康食品として普及している、苦く黄色の春ウコン（ワイルド・ターメリック）とは異なる。
ゆえによく言われる「この苦く黄色いウコンはカレーに使われてるんですよ」という説明は、誤りである。
ウィキペディア フリー百科事典
仲善の「春うっちん粒700粒」 ￥3,990 (税込）
お問合せ・ご注文は、やんちオフィスへどうぞ
..................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
いま評判の健康食品
春ウコンは豊富な「精油成分」、「ミネラル」が特徴です。
精油成分は殺菌作用が強く胃の健康を守り、抗酸化作用が強いといわれています。
肝臓だけでなく、胃腸の健康も維持したいかたにおすすめです。
ちなみに…
ウコン（鬱金、宇金、郁金、玉金）は、香辛料、着色料、生薬として用いられるショウガ科ウコン属の多年草。
秋ウコン、キゾメグサ（黄染草）とも。
英語名ターメリック (turmeric)。
インド料理のカレーに使われることから、ヒンディー語・ウルドゥー語・グジャラーティー語のハルディ (Haldi) でも知られる。
他に、沖縄方言のウッチン、インドネシア語・マレー語のクニッツ (kunyit)、ハワイ語のオレナ (Ōlena) などでも知られる。
「鬱金」の原義は「鮮やかな黄色」。呉音「ウッコン」が転訛しウコンとなった。
ただし日本のカレー粉に使われるのは、苦みが無くオレンジ色のいわゆる秋ウコン（ターメリック）のほうである。
健康食品として普及している、苦く黄色の春ウコン（ワイルド・ターメリック）とは異なる。
ゆえによく言われる「この苦く黄色いウコンはカレーに使われてるんですよ」という説明は、誤りである。
ウィキペディア フリー百科事典
仲善の「春うっちん粒700粒」 ￥3,990 (税込）
お問合せ・ご注文は、やんちオフィスへどうぞ
..................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年08月14日
熱中症対策の水分補給に、41種類の健康素材
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
41種類の健康素材
夏はたくさん作って冷蔵庫で冷やしておくと、喉が渇いたときにとても重宝します。
《こんな方におすすめ！》お茶でキレイになりたい方。
うっちん(ウコン)、グァバ、クミスクチンをはじめ、健康づくりに欠かせない理想的な素材41種を独自の手法でブレンド。
自然素材だけを活かした無添加の健康茶で、飲みやすいティーバッグタイプです。
グァバ葉をベースに41種の健康素材で毎日の健康づくりをサポートします。
自然に無理なくダイ エットを心がけている方、脂っぽい料理がお好きな方にお勧めです。
夏はアイスで、冬はホットでも 美味しく召し上がっていただけます。
41種の健康素材とは…
グァバ葉、エビスグサ(種子)、ハトムギ、ドクダミ、クミスクチン、杜仲葉、ウコン、ビワ葉、ギムネマシルベスタ、クワ葉、オオバコ、ガジュツ、マツ葉、霊芝、ヨモギ、ベニバナ、マツ葉、ウイキョウ、アカメガシワ、アシタバ、ウラジロガジ、エンメイ草、カキ葉、甘草、菊花、クコ葉、クチナシ、クマザサ、高麗ニンジン、スギナ、ミカン皮、シソ、ニッケイ、ヘンルーダ、サンザシ、仙鶴草、レモングラス、ボタンボウフウ、サルカケミカン葉、ハッカ、アマチャヅル
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
お召し上がり方
急須にティーバッグを入れ、熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出し、湯飲みに注いでお召し上がり下さい。
お茶は鮮度が大切です。開封後はお早めにお飲み下さい。
..................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
41種類の健康素材
夏はたくさん作って冷蔵庫で冷やしておくと、喉が渇いたときにとても重宝します。
《こんな方におすすめ！》お茶でキレイになりたい方。
うっちん(ウコン)、グァバ、クミスクチンをはじめ、健康づくりに欠かせない理想的な素材41種を独自の手法でブレンド。
自然素材だけを活かした無添加の健康茶で、飲みやすいティーバッグタイプです。
グァバ葉をベースに41種の健康素材で毎日の健康づくりをサポートします。
自然に無理なくダイ エットを心がけている方、脂っぽい料理がお好きな方にお勧めです。
夏はアイスで、冬はホットでも 美味しく召し上がっていただけます。
41種の健康素材とは…
グァバ葉、エビスグサ(種子)、ハトムギ、ドクダミ、クミスクチン、杜仲葉、ウコン、ビワ葉、ギムネマシルベスタ、クワ葉、オオバコ、ガジュツ、マツ葉、霊芝、ヨモギ、ベニバナ、マツ葉、ウイキョウ、アカメガシワ、アシタバ、ウラジロガジ、エンメイ草、カキ葉、甘草、菊花、クコ葉、クチナシ、クマザサ、高麗ニンジン、スギナ、ミカン皮、シソ、ニッケイ、ヘンルーダ、サンザシ、仙鶴草、レモングラス、ボタンボウフウ、サルカケミカン葉、ハッカ、アマチャヅル
健康素材41種ブレンド
仲善の「琉球草木根皮茶 健王ティーバッグ 5g×60包」 ￥3,675(税込）
お召し上がり方
急須にティーバッグを入れ、熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出し、湯飲みに注いでお召し上がり下さい。
お茶は鮮度が大切です。開封後はお早めにお飲み下さい。
..................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年08月13日
夏野菜の代表格といえば…
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
夏野菜の代表格といえば…
健康野菜の代名詞、もっともポピュラーな沖縄野菜
ごーやーは熱帯アジア原産のウリ科ツルレイシ属一年生のつる性植物です。
以前は一般的にニガウリと呼ばれることが多かったのですが、最近は沖縄ブームの影響で、沖縄方言である「ゴーヤー」がすっかり定着しました。宮古地方ではゴーラー、八重山地方ではゴーヤと呼ばれているようです。
見栄えはゴツイですが、夏バテ防止・健胃効果が高く、沖縄料理には欠かせない健康野菜です。
チャンプルー・天ぷら・ジュース・お茶などに利用されている代表的な野菜・薬草の一つです。
高い栄養価 ゴーヤー
ゴーヤーに含まれている栄養成分で一番の特徴はビタミンCの含有量です。ゴーヤーのビタミンCは100g中73mgも含まれており、トマトの約５倍、レモンの約1.5倍にもなります。しかも、ゴーヤーのビタミンCは熱を加えてもほとんど壊れません。これが夏バテ防止に役立っているようです。
ゴーヤーの種
ダイエットに良いとして注目されているゴーヤー茶。これは、種とわたに含まれている「共役リノレン酸」が体脂肪の燃焼を促進する効果があると言われているからです。
また、「サポニン」や「モモジン」などの植物微量成分も含まれており、最近は血糖値降下作用の面でも注目されています。
仲善の「ゴーヤー茶 ティーバッグ」 ￥525 (税込）
1.5g×15包
お召し上がり方…ティーバッグ1包を急須に入れて熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら取り出してお召し上がり下さい。
..................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
夏野菜の代表格といえば…
健康野菜の代名詞、もっともポピュラーな沖縄野菜
ごーやーは熱帯アジア原産のウリ科ツルレイシ属一年生のつる性植物です。
以前は一般的にニガウリと呼ばれることが多かったのですが、最近は沖縄ブームの影響で、沖縄方言である「ゴーヤー」がすっかり定着しました。宮古地方ではゴーラー、八重山地方ではゴーヤと呼ばれているようです。
見栄えはゴツイですが、夏バテ防止・健胃効果が高く、沖縄料理には欠かせない健康野菜です。
チャンプルー・天ぷら・ジュース・お茶などに利用されている代表的な野菜・薬草の一つです。
高い栄養価 ゴーヤー
ゴーヤーに含まれている栄養成分で一番の特徴はビタミンCの含有量です。ゴーヤーのビタミンCは100g中73mgも含まれており、トマトの約５倍、レモンの約1.5倍にもなります。しかも、ゴーヤーのビタミンCは熱を加えてもほとんど壊れません。これが夏バテ防止に役立っているようです。
ゴーヤーの種
ダイエットに良いとして注目されているゴーヤー茶。これは、種とわたに含まれている「共役リノレン酸」が体脂肪の燃焼を促進する効果があると言われているからです。
また、「サポニン」や「モモジン」などの植物微量成分も含まれており、最近は血糖値降下作用の面でも注目されています。
仲善の「ゴーヤー茶 ティーバッグ」 ￥525 (税込）
1.5g×15包
お召し上がり方…ティーバッグ1包を急須に入れて熱湯を注いで、お好みの濃さになりましたら取り出してお召し上がり下さい。
..................................................................................
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
沖縄・仲善の商品のご購入・お問い合わせは…、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年08月12日
驚くほどの自然・大地の恵みを味わう
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
驚くほどの自然・大地の恵みを味わう
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
驚くほどの自然・大地の恵みを味わう
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
「熱中症で死亡者！」というニュースを毎日のように見たり聞いたりします。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
沖縄でシークヮーサーの栽培に最も適した大宜味村の押川地区でとれたシークヮーサーだけを使っていますので、濃厚そのものです
「 大宜味村の押川ブランド100%果汁シークヮーサー」
薄めたりハチミツを加えたりしてジュースとしてはもとより、ドレッシングとしてや、刺身や酢の物などに少し落としてみたり、いろいろなお料理にも、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年07月24日
シークワーサージュースを徹底的に楽しむには？
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
シークワーサージュースを徹底的に楽しむには？
きょうの午前中は視覚障がい者の方たちとの伴走練習会でした。
このところ、少しだけ暑さが和らいでいるとはいえ、走り出せばすぐに汗びっしょりに…
橘橋下をスタートして河川敷のサイクリングコースを走り、
大淀川学習館前で折り返す11kmのコースはランナーが多くみられました。
走り終えた後の冷たい飲み物はサイコーですね。
持参したクーラーボックスからシークワーサージュースを
練習参加者は、冷たくてさっぱりしていて、汗をかいた後には
これはとてもいい！と大好評でした。
この時期にピッタリな飲み方は…原液は相当濃い！ですので、薄めてお使いください
シークヮーサー果汁１とお水５前後で薄めてから、ハチミツまたは甘味料で甘みをつけて飲んでください。
サンマの塩焼きや唐揚げにかけるのもおススメ、サンマのDHAとシークワーサーのノビレチンで翌朝まで元気が続きます。大根おろし付きだと翌晩まで
。
それから、お刺身の薬味としても、直接お刺身にかけても。お醤油に入れてもいいですよ。
サラダドレッシングとして…柑橘系の香りが、お醤油やオリーブオイル、ごま油、スパイスなどなどドレッシングの材料とマッチします。サラダがたくさん食べれます。
餃子のたれにお酢代わりにシークワーサーを入れます。
ギョウザから出てくる肉汁とこのタレが合います。
シークワーサーはラー油などの辛いものとも合います。
冷やし中華…麺類との相性もバツグンです。特に冷やし中華は最高です。
夏になると食べたくなるので、シークワーサー冷やし中華は夏バテ対策にもなるかも？
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
シークワーサージュースを徹底的に楽しむには？
きょうの午前中は視覚障がい者の方たちとの伴走練習会でした。
このところ、少しだけ暑さが和らいでいるとはいえ、走り出せばすぐに汗びっしょりに…
橘橋下をスタートして河川敷のサイクリングコースを走り、
大淀川学習館前で折り返す11kmのコースはランナーが多くみられました。
走り終えた後の冷たい飲み物はサイコーですね。
持参したクーラーボックスからシークワーサージュースを
練習参加者は、冷たくてさっぱりしていて、汗をかいた後には
これはとてもいい！と大好評でした。
この時期にピッタリな飲み方は…原液は相当濃い！ですので、薄めてお使いください
シークヮーサー果汁１とお水５前後で薄めてから、ハチミツまたは甘味料で甘みをつけて飲んでください。
サンマの塩焼きや唐揚げにかけるのもおススメ、サンマのDHAとシークワーサーのノビレチンで翌朝まで元気が続きます。大根おろし付きだと翌晩まで
。それから、お刺身の薬味としても、直接お刺身にかけても。お醤油に入れてもいいですよ。
サラダドレッシングとして…柑橘系の香りが、お醤油やオリーブオイル、ごま油、スパイスなどなどドレッシングの材料とマッチします。サラダがたくさん食べれます。
餃子のたれにお酢代わりにシークワーサーを入れます。
ギョウザから出てくる肉汁とこのタレが合います。
シークワーサーはラー油などの辛いものとも合います。
冷やし中華…麺類との相性もバツグンです。特に冷やし中華は最高です。
夏になると食べたくなるので、シークワーサー冷やし中華は夏バテ対策にもなるかも？
この夏、一番売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年07月14日
ピラティス入門講座の菊川先生のブログをご紹介！
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
ピラティス入門講座の菊川先生のブログをご紹介！ 次回は10月末を予定しています お楽しみに！
7月10日に開催したピラティス講座の感想を講師の菊川先生がブログに書いていますので、ご紹介します。
http://ameblo.jp/y-mitty/
◆ピラティスのメリット(一部を紹介します)
1.姿勢の改善
2.呼吸が深くなる
3.しなやかな動作
4.身体のバランス
5.こころの活性化
...........................................................
講師プロフィール
菊川由美子(キクカワ ユミコ)
FTPマットピラティスインストラクター
学生時代から趣味でダンスを習い始め、インナーマッスルの重要性に気付きピラティスを始める。
たった一回体験したピラティスで、'爽快な気分'と'軽くなったからだ'にピラティスの魅力を感じ、インストラクターの資格を取得。
現在、OLの傍ら、大阪のスタジオでレッスンを行っている。
......................................................................
ジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏到来！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。いっしょに乗り越えましょう
..............................................................................
ピラティス入門講座の菊川先生のブログをご紹介！ 次回は10月末を予定しています お楽しみに！
7月10日に開催したピラティス講座の感想を講師の菊川先生がブログに書いていますので、ご紹介します。
http://ameblo.jp/y-mitty/
◆ピラティスのメリット(一部を紹介します)
1.姿勢の改善
2.呼吸が深くなる
3.しなやかな動作
4.身体のバランス
5.こころの活性化
...........................................................
講師プロフィール
菊川由美子(キクカワ ユミコ)
FTPマットピラティスインストラクター
学生時代から趣味でダンスを習い始め、インナーマッスルの重要性に気付きピラティスを始める。
たった一回体験したピラティスで、'爽快な気分'と'軽くなったからだ'にピラティスの魅力を感じ、インストラクターの資格を取得。
現在、OLの傍ら、大阪のスタジオでレッスンを行っている。
......................................................................
ジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏到来！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
ずっとランニング
http://yanchiy.ti-da.net/
◆ツイッターはこちら
twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
